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Mal ganz ehrlich, wer definiert sich doch sehr über sein äußeres....

Hallo Mädels,
ich bin ja leider einer der Menschen der sich sehr über sein äußeres definiert, und mitlerweile auch darunter leide. Ich weiß nicht ob ihr wißt was ich meine, aber mit meinem Momentanen Höchstgewicht mag ich nichts mehr machen, nicht weggehen, nichts unternehme oder ähnliches, ich lebe immer in Gedanken "nach der Diät" "wenn ich mein Zielgewicht erreicht habe" usw.
Ich muss mich richtig zwingen was zu unternehmen und merke auch das das wichtig ist aber irgendwie konzentriert sich wieder alles in meinen Gedanken übers Gewicht, Essen, Nichtessen, Essenplanen etc...Obwohl es mir im Moment echt nicht schwerfällt meine Ernährung umzustellen...
Ich werde mich weiter aufraffen mein "normales Leben" weiterzuleben, aber es ist ganz schön mühselig sich in so einem "Zwischenstand" zu befinden.
Wollte das irgendwie nur mal loswerden....
Lieben Gruß, Melanie
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Mal ganz ehrlich, wer definiert sich doch sehr über sein äußeres....

Hallo Melanie,

so wie Du es beschreibst habe ich es nicht.

Aber ich immer wieder das Fremde einen über das Aussehen definieren und das stört mich viel, viel mehr. Weil ich das seit ich denken kann, immer wieder erlebe, aber damit kann ich inzwischen ganz gut leben. :-)

Liebe Grüße Stefi

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Mal ganz ehrlich, wer definiert sich doch sehr über sein äußeres....

Hallo Stefi,
komischerweise bezieh ich das auch nur auf mich..und nicht auf andere, ich würde niemals andere Menschen auf ihr äußeres reduzieren oder beurteilen, das ist ja das, ich nenn es mal narzistische was mich an mir selber nervt, mann könnte es vielleicht auch schlechtes Selbstwertgefühl nennen.
Ich merk schon, da muss ich dran arbeiten.
Lieben Gruß Melanie
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Mal ganz ehrlich, wer definiert sich doch sehr über sein äußeres....

hallo melanie,

naja, wenn ich es so genau betrachte, gefalle ich mir manchmal s wie ich bin und genieße den tag - flirte mit meiner umwelt und versprühe wahres leben.

an anderen tagen jedoch fühle ich mich reduziert auf mein gewicht: jedoch ist das eher von mir gesteuert als von meiner umwelt. der blick in den spiegel an tagen, an denen es mir eher schcht geht lassen mich aussehen wie ein grimmiges walroß und nicht wie ein liebenswertes nilpferd.

schönheit hat etwas mich charisma zu tun und mit dem gefühl mit sich selbst im reinen zu sein.

ich selber war elider auch mehr als eine ewigkeit nicht shoppen - werde dies abe in diesem frühjahr nachholen - ganz bestimmt. ich scheine wieder den elan in mir zu spüren, der mich schonmal 20kg hat abnehmen lassen.

liebe melanie, ich wünsche dir den elan und die spitzigkeit, damit du dich in deiner haut zu jeder zeit wohlfühlst.

liebe grüße und hilfe gerne auch per mail

daniela

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Mal ganz ehrlich, wer definiert sich doch sehr über sein äußeres....

Hallo Daniela,
das schlimme ist ja, dass mich meine Umwelt mehr akzeptiert als ich mich selber, ich bekomme von außen nur schönes und liebenswertes Feedback zu meiner Person....(ich weiß ja auch das meine Gewichtsklasse nicht grad zu den höchsten gehört, aber trotzdem..)
Ach Menno ich bin momentan mal wieder in so einer "Findungsphase" oder so. Vielen Lieben Dank für deine angebotene Hilfe, wenn es ganz schlimm wird, dann meld ich mich.
Lieben Gruß, Melanie
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eher weniger...

Hi!
Also ich habe mich jahrelang kaum um mein Äußeres gekümmert. Ich habe mich auch mit 14 kg mehr wohl gefühlt, gut ich war nicht so fit, aber ansonsten wars oK. Allerdings hatte ich das Thema wirklich total ausgeblendet. Ich merkte gar nicht das ich damit auch etwas Freude am Leben verschenkte, und das es auch Spass macht sich nett herzurichten. Nunja ich denke wie überall ist der goldenen Mittelweg wohl der Beste ;-).
lg Serena
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eher weniger...

Hallo Serena,
Danke für deine ehrliche Antwort....den goldenen Mittelweg suche ich gerade, da ich ja auch darunter leide versuche ich auch aktiv dagegen zu steuern.
Lieben Gruß, Melanie
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