Hallo!
Ist da noch wer? Oder bin ich hier ganz alleine *heul*!
Also wenn ich euch am Freitag nicht gewogen habt, weils gard nicht so läuft, schwamm drüber!
Heute ist Montag, der Tag an dem wir schreiben, was toll lief, und was nicht so, und was wir uns diese Woche vornehmen.
Schönen Wochenstart euch allen!
lg S
MONTAGSUMFRAGE!
Bisherige Antworten
MONTAGSUMFRAGE!
Hi!
Ich dürfte nun endlich wieder drinnen sein in meinem Plan *aufHolzklopf*
Im Moment läufts ganz gut, und selbst Auswärtstage (wie gestern Sportveranstaltung meines Sohns) laufen ganz gut (gesundes Frühstück, ein kl Kuchen dort, frühes Gesundes Abendessen, Spätsnack).
Für die Woche würde ich mich freuen wenn ich a) am Freitag ein 73,x habe, b) meine Termine überlebe c) zumindest 2 x sporteln gehe, trotz Feiertag, und die Wohnung zum entrümpeln anfange.. ich denke das reicht!
lg S
Ich dürfte nun endlich wieder drinnen sein in meinem Plan *aufHolzklopf*
Im Moment läufts ganz gut, und selbst Auswärtstage (wie gestern Sportveranstaltung meines Sohns) laufen ganz gut (gesundes Frühstück, ein kl Kuchen dort, frühes Gesundes Abendessen, Spätsnack).
Für die Woche würde ich mich freuen wenn ich a) am Freitag ein 73,x habe, b) meine Termine überlebe c) zumindest 2 x sporteln gehe, trotz Feiertag, und die Wohnung zum entrümpeln anfange.. ich denke das reicht!
lg S
MONTAGSUMFRAGE!
hallo ...
na entrümpeln ist doch ein guter ansatz: es befreit!
du schaffst das
liebe grüße
daniela
Bin auch noch da :-)
Hallo,
wir sind Freitag mittag nach Heidelberg gefahren und sind erst gestern Nachmittag zurückgekommen :-)
Da ich am Wochenende sehr geschlemmt habe, hatte ich heute morgen ein + von 0,7kg, ich hoffe das ich die bis Freitag wieder runter bekomme.
Ansonsten nehme ich mir für diese Woche vor mich mal wieder auf den Heimtrainer zu schwingen, hab ich letzte Woche leider nicht geschafft.
Dir auch einen schönen und erfolgreichen Wochenstart :-)
LG Melanie
wir sind Freitag mittag nach Heidelberg gefahren und sind erst gestern Nachmittag zurückgekommen :-)
Da ich am Wochenende sehr geschlemmt habe, hatte ich heute morgen ein + von 0,7kg, ich hoffe das ich die bis Freitag wieder runter bekomme.
Ansonsten nehme ich mir für diese Woche vor mich mal wieder auf den Heimtrainer zu schwingen, hab ich letzte Woche leider nicht geschafft.
Dir auch einen schönen und erfolgreichen Wochenstart :-)
LG Melanie
Bin auch noch da :-)
hallo melanie,
und wie wars in heidelberg - ich war schon häufiger dort, allerdings hat das wetter immer nie wirklich mitgespielt.
liebe grüße
daniela
Bin auch noch da :-)
Hallo Daniela,
schön wars in Heidelberg :-)
Wir sind erst am Freitag abend angekommen, da Heidelberg ja nicht gerade bei uns um die Ecke liegt (ca.600km), deswegen sind wir nur noch abends in den Hotel-Pool gesprungen.
Nach dem Frühstück sind wir dann in die Altstadt gelaufen, sind allerdings nicht weit gelaufen, da meine Tochter nicht so weit läuft und mit einem zickigen Kind macht es auch nicht so viel Spaß :DEVIL:
Mittags waren wir dann noch auf dem Königstuhl, eine herrliche Aussicht bei wunderbarem Wetter :-) Die Falknerei wolten wir uns auch noch anschauen aber leider haben wir die erste Show verpasst und die zweite hätte erst in 2 oder 3 Stunden angefangen.
Abends waren wir dann noch bei meinem Onkel und haben dort seine silberne Hochzeit gefeiert.
Tja und Sonntag sind wir dann nach dem Frühstück auch gleich wieder los.
Wir fahren bestimmt irgendwann nochmal dorthin aber dann ohne Kinder :-P
LG Melanie
schön wars in Heidelberg :-)
Wir sind erst am Freitag abend angekommen, da Heidelberg ja nicht gerade bei uns um die Ecke liegt (ca.600km), deswegen sind wir nur noch abends in den Hotel-Pool gesprungen.
Nach dem Frühstück sind wir dann in die Altstadt gelaufen, sind allerdings nicht weit gelaufen, da meine Tochter nicht so weit läuft und mit einem zickigen Kind macht es auch nicht so viel Spaß :DEVIL:
Mittags waren wir dann noch auf dem Königstuhl, eine herrliche Aussicht bei wunderbarem Wetter :-) Die Falknerei wolten wir uns auch noch anschauen aber leider haben wir die erste Show verpasst und die zweite hätte erst in 2 oder 3 Stunden angefangen.
Abends waren wir dann noch bei meinem Onkel und haben dort seine silberne Hochzeit gefeiert.
Tja und Sonntag sind wir dann nach dem Frühstück auch gleich wieder los.
Wir fahren bestimmt irgendwann nochmal dorthin aber dann ohne Kinder :-P
LG Melanie
Bin auch noch da :-)
Hi!
Ich hoffe du warst schon am Heimtrainer!..und toitoi für Freitag!
lg Serena
Ich hoffe du warst schon am Heimtrainer!..und toitoi für Freitag!
lg Serena
Bin auch noch da :-)
Hallo Serena,
war heute schon 30 min. auf dem Heimtrainer [:-}
Mal schauen was die Waage am Freitag sagt :-P
LG Melanie
war heute schon 30 min. auf dem Heimtrainer [:-}
Mal schauen was die Waage am Freitag sagt :-P
LG Melanie
MONTAGSUMFRAGE!
hallo zusammen,
nun: ich habe viel gesportelt letzte woche und "leide" an muskelkater.
nichts destro trotz - in dieser woche soll es wiederholt werden!
zudem habe ich festgetellt, dass ich mit brille viel entspannter bin.
ansonsten: viel wasser und gemüse
liebe grüße
daniela
MONTAGSUMFRAGE!
Hi!
Muskelkater ist aber nicht so toll, lieber etwas weniger (intensiv) machen!
..mit Brille entspannter: meinst du statt schlecht sehen, oder satt Linsen? (ich hatte ohne Brille Kopfweh va. bei Autofahrten, und Linsen waren gar nicht meins...)
lg Serena
Muskelkater ist aber nicht so toll, lieber etwas weniger (intensiv) machen!
..mit Brille entspannter: meinst du statt schlecht sehen, oder satt Linsen? (ich hatte ohne Brille Kopfweh va. bei Autofahrten, und Linsen waren gar nicht meins...)
lg Serena
MONTAGSUMFRAGE!
hallo serena,
mit brille entspannter meint: ich trage "eigentlich" eine brille - die ist aber so minimal, dass ich mich auch ohne durch die welt schlagen könnte - musste fast um das rezept betteln. (0,5 und 0,75) also nichts dolles.
resultat am anfang war: keine kopfschmerzen mehr am abend und weniger migräneanfälle - möglicherweise war ich weniger vekrampft ...
mit dem wegfall der beschwerden habe ich auch langsam dieses lästige teil wieder weggelassen und der vorzustand hat sich schleichend wieder eingependelt.
jetzt ist aber schluss - brille muss sein - besonders,wenn ich am pc sitze. resultat nach nur drei tagen: ich werde tatsächlich weniger schnell müde, wenn ich die brille auf meiner nase habe. und mein ganzer körper fühlt sich entspannter an ;-)
liebe grüße
daniela
MONTAGSUMFRAGE!
hallihallo!
mich gibts auch noch! irgendwie komme ich vor lauter terminen mit den kids, geburtstage, hochzeiten u sonstigen festen nicht zum schreiben. außerdem verleitet das alles sehr zum essen! meistens gibts ein leckeres buffet wo ich nur schwer widerstehen kann... sieht man im moment leider auch! hab ne 8 vorne stehen *grusel*
muss mich jetzt mal am riemen reißen. ende juli heiratet meine beste freundin, da möchte ich in ein seeeeeeeeeeeeehr schickes kleid passen...
diese woche gehts drunter u drüber (viele termine, mann hat urlaub) ich hoffe ich nehme nix zu! 1-2 mal walken wäre auch super...
lg
dani
MONTAGSUMFRAGE!
Hi!
Ich kenne das zu gut, ich glaube ich habe bis in den September keine "normale" Woche mehr, letzte war ganz übel. Irgendwie klappts bei mir trotzdem *aufHolzklopf*
lg + und du schaffst das
Serena
Ich kenne das zu gut, ich glaube ich habe bis in den September keine "normale" Woche mehr, letzte war ganz übel. Irgendwie klappts bei mir trotzdem *aufHolzklopf*
lg + und du schaffst das
Serena
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