Kilosacknews und Wochenendrückfrage

Hallo Mädels,
hier kommen sie auch schon die News der Woche!
Wir haben es mal wieder geschafft ein Minus auf der Waage zu haben und, was viel besser ist es unseren Sack zu füllen!
Mittlerweile haben wir ein Gewicht von …. Erreicht und diese Woche insgesamt kg abgenommen.
Nun, wie schaut`s bei euch aus? Die eine oder andere scheint fast aufgegeben, oder befindet sich grade die Mehrheit in den Ferien?
Mir persönlich schwirrt immerzu im Kopf herum, wie viel ich schlanker sein werde bis zur Weihnachtszeit und vor allem bis zu unserer Reise auf dem Nil. Da dies zusammen fällt - träume ich bereits von meiner Bikinifigur unterm Tannenbaum *grins*
Noch genau 17 Wochen…mit viel Sport sehe ich vielleicht noch eine 7 vorne - allerdings scheint mir das bei meinem momentanem Gewicht von 88,4 kg etwas mehr als unrealistisch - ich müsste wöchentlich mindestens 500g schaffen.
Die eine oder andere von euch fragt sich sicherlich, wie es denn möglich ist sich wieder in das Programm neu einzufinden…
Nun ich will nochmal ein paar Ratschläge geben:
Der "Süßigkeitenschrank", bzw. der damalige Inhalt, befindet sich jetzt ausschließlich bei meinem Mann auf der Arbeit. Er hat es akzeptiert, dass ich nichts mehr zuhause haben möchte. Besser ist es sich gelegentlich mal ne Schokolade zu kaufen….
Schokolade ist ein wichtiger Bestandteil meines täglichen Lebens - ich kann nicht mit aber auch nicht ohne sie: Resultat: ich habe Minitafeln gekauft und die liegen im TK. So lutsche ich hin und wieder ein Stückchen und fertig.
Der Kühlschrank und der TK…. Eine Sache für sich. Vor dem Urlaub habe ich radikal alles geleert - zurück aus dem Urlaub hat ein neues Kühlschrankdasein begonnen. Wunderbar. Nur noch frische Gemüse und selbstgekochte Gerichte finden dort Platz. Ich kann es nur jeder empfehlen. Die Eltern oder Nachbarn übernehmen sicherlich gerne die noch essbaren Reste.
So und nun geht es ans Eingemachte: So wie ich mich kennengelernt habe liegt das Problem mit dem Abnehmen daran, dass ich viel zu viele Dinge zu erledigen habe und vor allem, dass ich jedem immer alles Recht machen will. Ich bin ein notorischer Ja-Sager! Einmal bemerkt versuche ich genau das anzustellen - sehr verwunderlich für einige Mitmenschen - für mich jedoch unerlässlich. Jetzt habe ich auch Zeit mich um meine persönlichen Wünsche zu kümmern: Abnehmen!
Weiter geht's: Der Umgang mit dem Sport…Na seid ihr auch allesamt so faul wie ich? Schluss damit - ab September fangen hier die VHS-Kurse an und ich bin eingetragen - dort findet Gruppendruck statt - man muss nächste Woche kommen, wie sieht das denn sonst aus?
Trinken? Aber was? Ich halte mich da an Wasser und zwischendurch mal ein Jever fun. Man kann natürlich auch Tee oder auch mal nen Saft trinken…
Wichtig ist hier die Menge: 2 Liter Wasser und vielleicht ein Gläschen von dem anderen Kram am Tag…
So Mädels, das war`s auch schon für heute -
Ich würde mir wünschen, dass von euch mehr Beiträge zu lesen wären…
Liebe Grüße
Daniela