Hallo Ihr Lieben,
nach meinem "Schwächeanfall" war ich gestern trotz Fastenmarktes (was für ein Wort) und der dort angebotenen Leckereien absolut standhaft. Ist mir auch nicht schwer gefallen.
Gewichtstechnisch hatte ich heute einen Gleichstand, was mich aber positiv überraschte, da ich sonst Montags immer mehr auf der Waage habe wegen des geänderten Essverhaltens am Wochenende.
Heute habe ich nun meinen Reistag. Ich habe gestern einen großen Pott Vollkornreis gekocht und die erste Portion heute mit pürierten Tropenfrüchten gegessen. Hat geschmeckt wie Milchreis ohne Milch. Lecker.
Ansonsten bin ich gut davor und hoffe auf eine gute Abnahme.
LIebe Grüsse
bibo
Keine Zunahme und Reistag heute
Bisherige Antworten
Viel Erfolg heute beim Reistag!!! GGGGLG
Keine Zunahme und Reistag heute
Hallo bibo,
und wie verlief dein Reistag heute so?
Ich drück die Daumen das er erfolgreich war...
gglg Nicole
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