Jetzt wird tacheles geredet!! Tag der Wahrheit!
habe mir das wie folgt überlegt:
1. was ihr in einem jahr zu- oder abgenommen habt
2. das gewicht vor einem jahr, wenn ihr es noch wißt
3. das gewicht heute
4. das gewicht, dass ihr in diesem jahr erreichen wollt
5. eure größe
also, macht alle mit!!
dann schauen wir in einem jahr, was wir geschafft haben.
glg gundel
- 10,4 kg--- 100 kg---- 89,6 kg---- 78 kg------ 175 cm
ca. -15 kg/103 (noch schwanger)/86/73/173cm
Muß allerdings dazusagen, dass ich vor den Feiertagen noch bei 81 war...
LG Conny
+5 kg, ca. 69 kg -aktuell 74 kg -Ziel 64 kg u. Gr. 38/40
ca. 10kg abnahme - müssten so 84/85kg gewesen sein - so kurz...
liebe grüsse,
sunny
oh oh plus 7kg - 81,3 88,3 - 75 - 163 lg von einer hochmotivierten anke :)
+ca.1,5 kg--- 85,3 kg---- 86,6 kg---- 75 kg------ 173 cm [m.t.]
schöne idee, liebe gundel!
jetzt hab ich auch mal nachgeschaut, ob ich nur wenig oder doch mehr zugenommen habe in einem jahr.
in diesem jahr möchte ich es aber schaffen und habe strickte pläne mit allem möglichen - natürlich darf auch das abnehmen, die gesunde ernährung und der sport nicht fehlen.
ich hoffe, dass es funktioniert
liebe grüße
daniela
+7kg.....52kg.....59kg...52kg(nebenbei versuch ich schwanger zu werden).1,60m lg
Letztes Jahr um diese Zeit war ich schwanger *gg* Antworten trotzdem!
1.) Ich habe in der Schwangerschaft 18 kg zugenommen - danach waren ca 13 wieder weg.
2.) Mhm waren glaub ich so 84kg
3.) 84,6 in etwa - wiege morgen
4.) erstmal 80kg dann gern 75kg
5.) 1,65 cm klein
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