Jeder Schritt zählt Kalenderwoche KW1

Bisherige Antworten

Mo, Mi 35 Min Mrs Sporty, heute od. morgen geh ich noch mal

bin seit gestern wieder fest inner Fitnessbude angemeldet - diesmal bekomme ich terminliche Unterstützung von meinem Mann %)

Ob der aber wirklich so mitmacht, wie es eigentlich sein sollte: man weiss es nicht

Ab nächster Woche

Mo: All-in-one - was auch immer das ist

Di: Rückenschule (extern)

Mi: Rückenschule + X-Trainer

Do: X-Trainer

Fr: evtl. Aquafitness (extern) oder "frei" je nach Lust

Sa: Step 1

So: Rückenschule + Crosstrainer abends Tanzkurs

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