Hallo Ihr Lieben,
ich war gestern beim Orthopäden. Der hat an meinem Fuß rumgedrückt *auaaaaaaaaaaaaaaaaaa*, ihn anschließend geröntgt und siehe da -- ich HABE einen Fersensporn, wie vermutet :-(
Schöner Mist ...
Wer nicht weiß, was das ist, hier die Erklärung (ich kopiers mal rein):
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Ein Fersensporn bildet sich am Sehnenansatz von Muskeln am Fersenbein, infolge von Mikroverletzungen des Gewebes, die durch Überbeanspruchung entstehen. Im Verlauf der Heilung dieser Mikroverletzungen lagert der Körper als Reparaturmaßnahme Knochenmaterial in den Sehnenansatz ein. Fersensporne können über eine sehr lange Zeit bestehen, ohne wesentliche Beschwerden zu verursachen.
Kommt es jedoch zu einer Reizung im Bereich des verknöcherten Sehnenansatzes, können Entzündungen entstehen. Ohne Behandlung führen die Entzündungen wiederum zu einer Verstärkung der Verknöcherung und somit zu einer permanenten Verschlechterung, mit der Gefahr eines chronischen Verlaufs. Ein normaler Abrollvorgang beim Gehen ist dann oft nicht mehr möglich.
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Durch das starke Übergewicht :-[ ist mein Fuß sehr "platt" und eben nicht mehr gewölbt. D.h. die Sehnen stehen unter einen permanenten Beanspruchung. Und durch den Sport (Studio aufm Stepper, Walken etc.) wird das Ganze noch verstärkt. Die Sehnen entzünden sich und bilden dann diese knöchernen Ablagerungen. Mein Fersensporn war auf dem Röntgenbild sogar für mich als Laien sehr gut sichtbar =-O
D.h. ich bekomme nun Einlagen und soll Stoßwelle bekommen, erstmal 3x, später vielleicht mehr. Das zahlt natürlich die Kasse nicht und kostet pro Behandlung (!!!!!) 60 Euro =-O :-X Ich hab gedacht, ich hör nicht richtig! Obendrein tut das schw***weh - und bei den Kosten quasi 2x, einmal beim behandeln und das zweite Mal beim Bezahlen :-|
Ich weiß von einer Freundin, die auch mal in einer orthop. Praxis gearbeitet hat, daß es bei denen 35 Euro pro Behandlung kostet - mein guter Doc will aber im Sommer ein neues, sehr modernes Gelenkzentrum eröffnen und braucht somit offensichtlich jeden Cent ;-)
Achja ich dürfte erstmal keinen Sport mehr machen, so ca. 6 Wochen lang, damit die Entzündung zurückgeht. Aber ich müsse DRINGEND was gegen mein Übergewicht machen, denn das verstärkt das Ganze eben auch. Ja sehr lustig, wie denn, wenn ich nun (angeblich) erstmal keinen Sport machen darf?!?!?!?!?! :-X
Eine andere Freundin (die schon seit Jahren läuft) hat mir dann von ihren MBT-Schuhen berichtet. Sie hatte auch mal Probleme mit der Ferse und in den Schuhen aber gar nicht. Ich durfte sie gestern den ganzen Nachmittag und Abend ausprobieren und was soll ich Euch sagen - heute früh war ich erstmalig (fast) schmerzfrei. Die Dinger sind allerdings nicht ganz billig - zwischen 180 und 230 Euro %)
Aber - im www günstiger :-) und bevor ich für diese dusselige Stoßwelle soviel Geld bezahle (von der noch nichtmal sicher ist, daß es auch was bringt, denn wenn der Fersensporn schon sehr ausgeprägt ist, nützt es nichts mehr), investier ich das doch lieber in die Schuhe - da hab ich auf jeden Fall länger von!!!
Bestellt sind sie - nun muß ich halt warten, wann ich sie bekomme.
Soweit mein Update. Danke Euch allen für die liebe Anteilnahme :-* - ab jetzt gehts aufwärts!
Liebe Grüße, Moon