Ich schaff es einfach nicht!!

Wer kann mir mal seelischen beistand geben.!
Ich schaff es nicht abzunehmen! Selbst obwohl ich 2 mal die woche laufen gehe.Müßte 10 KG loswerden und weiß nicht warum es nicht klappt.
Gruß Tanja

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Bisherige Antworten

Ich schaff es einfach nicht!!

Hallo!
Leider gibst du uns nur sehr wenig Info um dir eine wirklich sinnvolle AW zu schreiben.
Warum du trotz laufen nicht abnimmst kann viel Gründe haben:
1) die Laufstrecke und Zeit sind zu kurz
2) du isst noch viel mehr als du durchs laufen verbrauchst weil du so hungrig wirst
3) die baust Muskel auf und Fett ab
4) du bist magersüchtig und hast einfach nichts mehr zum abnehemen und müßtes eher 10 kg zu und nicht abnehmen
5) es ist einfach nicht der richtige Zeitpunkt
6)...ö
..das soll jetzt nicht bös gemeint sein, aber wir oder zumindest ich (vieleicht kenne dich ja andere hier) habe keine Hintergrundinfo über dich, deswegen können wir dich auch nur schlecht unterstützen!
lg Serena

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