Ich bin auch noch da :-)

Huhu, wollte mich auch mal wieder melden. Ich bin noch dabei, habe aber die letzten Monate mein Gewicht eher gehalten, anstatt weiter abzunehmen.
Ich lese aber immer noch mit und kann grade wieder Abnehmerfolge nachweisen :-)
Ich halte mich grob an den 4-Wchen-Plan, ersetzte aber die 2. warme Mahlzeit abends durch einen Molkedrink und Obst, dazu mache ich wieder viel Sport. Das schlägt sehr gut an, von daher mache ich weiter und hoffe, dass ich die letzten 10 Kilo noch in diesem Jahr schaffe.
LG Kim, 92 kg, 72 kg, 60 kg, 165 cm

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Re: Ich bin auch noch da :-)

hallo kim, schön, dass du so gute erfolge hast! klar, die letzten 10 kg schaffst du bestimmt noch, wenn du so weiter machst! ich möchte auch den rest dieses jahr noch schaffen, habe jetzt 82,5 und möchte etwa auf 70 kommen. wenn ich mein sportpensum weiterhin einhalten kann, werd ich das auch packen :-), LG, kerstin 94 / 82,5 / 70 / 175 cm

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Re: Ich bin auch noch da :-)

Hallo Kim!
Klar schaffst Du die letzten 10 Kilo noch! Ich wünsche Dir viel Erfolg dazu, Elke

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Re: Ich bin auch noch da :-)

Wie du ja schon weißt wünsche ich dir ganz viel Erfolg!!!
Geimeinsam sind wir stark ;o))))))))) !!!!!
LG Bine

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Re: Ich bin auch noch da :-)

hallo kim,
ist doch klasse, wieviel du schon geschafft hast! glückwunsch! :o)))) *freumit*
die letzen kilos schwinden ganz sicher auch bald *daumendrück*
lg, la traviata 94 kg, gerade wieder zehn tage dabei und hoffentlich schon etwas
leichter, mit wunschgewicht 67 / 68 bei 176 cm

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