Ich bin auch noch da :-)

Huhu, wollte mich auch mal wieder melden. Ich bin noch dabei, habe aber die letzten Monate mein Gewicht eher gehalten, anstatt weiter abzunehmen.
Ich lese aber immer noch mit und kann grade wieder Abnehmerfolge nachweisen :-)
Ich halte mich grob an den 4-Wchen-Plan, ersetzte aber die 2. warme Mahlzeit abends durch einen Molkedrink und Obst, dazu mache ich wieder viel Sport. Das schlägt sehr gut an, von daher mache ich weiter und hoffe, dass ich die letzten 10 Kilo noch in diesem Jahr schaffe.
LG Kim, 92 kg, 72 kg, 60 kg, 165 cm

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: Ich bin auch noch da :-)

hallo kim, schön, dass du so gute erfolge hast! klar, die letzten 10 kg schaffst du bestimmt noch, wenn du so weiter machst! ich möchte auch den rest dieses jahr noch schaffen, habe jetzt 82,5 und möchte etwa auf 70 kommen. wenn ich mein sportpensum weiterhin einhalten kann, werd ich das auch packen :-), LG, kerstin 94 / 82,5 / 70 / 175 cm

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Ich bin auch noch da :-)

Hallo Kim!
Klar schaffst Du die letzten 10 Kilo noch! Ich wünsche Dir viel Erfolg dazu, Elke

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Ich bin auch noch da :-)

Wie du ja schon weißt wünsche ich dir ganz viel Erfolg!!!
Geimeinsam sind wir stark ;o))))))))) !!!!!
LG Bine

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Ich bin auch noch da :-)

hallo kim,
ist doch klasse, wieviel du schon geschafft hast! glückwunsch! :o)))) *freumit*
die letzen kilos schwinden ganz sicher auch bald *daumendrück*
lg, la traviata 94 kg, gerade wieder zehn tage dabei und hoffentlich schon etwas
leichter, mit wunschgewicht 67 / 68 bei 176 cm

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen

Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen

6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen

Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen

Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen

Einnistungsblutung: Farbe, Zeitpunkt und...
Wenn sich in der Gebärmutterschleimhaut eine befruchtete Eizelle einnistet, findet eine Einnistungsblutung statt. Wann ist sie sichtbar? → Weiterlesen

Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen