Guten Morgen!
Heute abend gehe ich erstmals seit Monaten wieder in die Gruppe. Mir ist es zwar letzte Woche mit WW in Eigenregie nicht so schlecht gegangen, aber am Wochenende habe ich schon wieder geschludert. Da ich mir das schon gedacht habe, dass ich für mich selbst zu wenig konsequent bin, habe ich meinen Mann schon einteilt, dass er ab heute abend Dienstags Kinderdienst hat, damit ich wieder gehen kann. Ich kann es kaum glauben, aber ich freue mich schon wieder drauf.
Seit gestern schaue ich auch wieder, dass ich auf der Arbeit die Treppe benutze - sind ohnehin nur 3 Stockwerke, aber die letzten Monate bin ich automatisch mit dem Lift gefahren. Mit unserem Hund gehe ich jetzt meist 2x 30 min spazieren - mal langsam, weil er so viel schnuppern muss, mal richtig schnell. Ich freue mich schon, wenn ich länger mit ihm gehen darf.
Zusätzlich möchte ich endlich wieder unseren Heimtrainer aktivieren (hatte ich mir eigentlich letzte Woche schon vorgenommen - aber diese Woche soll's wirklich so sein) und am Donnerstag beginnt mein Aquashape-Kurs nach den Weihnachtsferien wieder.
Ich wünsche Euch einen wunderschönen, winterlichen Dienstag!
LG Elke