Hallo zusammen!
Ich habe sehr lange gekämpft, für noch ein Kind, aber... es sollte nicht sein und mir dabei ganz schön viel angefuttert. Nicht nur die Schwangerschaften, sondern vor allem der Frust danach habe ich im Essen versucht zu bewältigen.
Dann war Schluss, es hat "klick" gemacht und nun habe ich schon fast 15 Kilo abgenommen. Und auch nach einem "All-inklusiv-Urlaub" nichts zugenommen! Gestern wieder angekommen, soll es hier aber weitergehen.
Aber leider fühle ich mich irgendwie ziemlich "allein" bei der Abnahme.
Da mir hier auch andere Foren geholfen haben, hoffe ich auch bei Euch Motivation, Tipps und "Auffanglager" zu finden.
Viele neue Grüße anke
mal meine Kurve... wenn ich es denn schaffe....
http://www.qualimedic.de/Gewichtskurve-2378380.html.
Hallo ... vom Kinderwunsch verabschiedet nun geht´s an die Pfunde
Bisherige Antworten
Herzlich Willkomen..
Hallo Anke,
willkommen hier bei uns.
Gemeinsam ist es auf jeden Fall viel einfacher und auch die Stillstandsphasen werden gut aufgefangen. Ausserdem sind hier viele aus Kinderwunsch- oder Schwangerschaftsforen.
Das mit deinem All-inklusiv Urlaub hört sich gut an,
Ende August fahre ich nämlich auch so einen Schlemmerurlaub
und hoffe auch auf keine Schockzahlen auf meiner Waage.
Viel Erfolg hier und überhaupt
wünscht Dir
Manu
willkommen hier bei uns.
Gemeinsam ist es auf jeden Fall viel einfacher und auch die Stillstandsphasen werden gut aufgefangen. Ausserdem sind hier viele aus Kinderwunsch- oder Schwangerschaftsforen.
Das mit deinem All-inklusiv Urlaub hört sich gut an,
Ende August fahre ich nämlich auch so einen Schlemmerurlaub
und hoffe auch auf keine Schockzahlen auf meiner Waage.
Viel Erfolg hier und überhaupt
wünscht Dir
Manu
Hallo ... vom Kinderwunsch verabschiedet nun geht´s an die Pfunde
Hallo Anke,
schön, daß Du da bist ! Wir sitzen hier alle im gleich Boot und versuchen unser Ziel zu erreichen also welcome !!
LG Dea
Herzlich Willkommen & viel Erfolg!!!!! LG
Danke euch!
Danke, dass Ihr mich so lieb empfangen habt!
So, am Montag geht es wieder streng weiter.
Mama hat noch Geburtstag... und die Anpassung an das Klima und das normale Essen (juchhu!!!) brauchte ein paar Tage.
Trotzdem: Heute endlich unter 90!
Das baut doch auf!
Gruß anke
So, am Montag geht es wieder streng weiter.
Mama hat noch Geburtstag... und die Anpassung an das Klima und das normale Essen (juchhu!!!) brauchte ein paar Tage.
Trotzdem: Heute endlich unter 90!
Das baut doch auf!
Gruß anke
Danke euch!
Hallo Anke,
auch von mir noch ein "Herzlich Willkommen".
Ich beneide dich, ich kämpfe grade auch mit der 9...
Die letzten zwei Wochen waren doch etwas sehr locker, Kinderfest, Geburtstage usw. haben ihre Spuren hinterlassen. ;-) Aber ab morgen gehts wieder weiter und dann hab ich hoffentlich auch bald die 8 vorne.
Mach doch auch am Wiegetag mit, wenn du magst. Wird immer Freitags hier eingestellt und bis Montag abend kann man sich eintragen. Dann mache ich eine Auswertung.
LG Conny
auch von mir noch ein "Herzlich Willkommen".
Ich beneide dich, ich kämpfe grade auch mit der 9...
Die letzten zwei Wochen waren doch etwas sehr locker, Kinderfest, Geburtstage usw. haben ihre Spuren hinterlassen. ;-) Aber ab morgen gehts wieder weiter und dann hab ich hoffentlich auch bald die 8 vorne.
Mach doch auch am Wiegetag mit, wenn du magst. Wird immer Freitags hier eingestellt und bis Montag abend kann man sich eintragen. Dann mache ich eine Auswertung.
LG Conny
@conny
hallo conny,
auch ich kämpfe nun schon fast mit der 8. die 8 hab ich zuletzt vor ca. 5 jahren gesehen, bevor ich schwanger wurde. heute hatte ich 93,4, sooooo viel fehlt also gar nicht mehr (wenn man mal bedenkt, daß ich vor ca. 3 jahren das höchstgewicht von 106 hatte, OHNE schwanger zu sein *schluck*). der tag, an dem die 8 vorne steht, werde ich bejubeln und mir fett im kalender anstreichen und mir schwören, niiiieeee wieder die 9 vorne zu haben :-))
aber so weit ist es ja noch nicht. und trotzdem: die 48er hosen sind ausgemistet...adios! *grins* das ist schon ein cooles gefühl :-))
glg gundel
auch ich kämpfe nun schon fast mit der 8. die 8 hab ich zuletzt vor ca. 5 jahren gesehen, bevor ich schwanger wurde. heute hatte ich 93,4, sooooo viel fehlt also gar nicht mehr (wenn man mal bedenkt, daß ich vor ca. 3 jahren das höchstgewicht von 106 hatte, OHNE schwanger zu sein *schluck*). der tag, an dem die 8 vorne steht, werde ich bejubeln und mir fett im kalender anstreichen und mir schwören, niiiieeee wieder die 9 vorne zu haben :-))
aber so weit ist es ja noch nicht. und trotzdem: die 48er hosen sind ausgemistet...adios! *grins* das ist schon ein cooles gefühl :-))
glg gundel
Zu viel gefeiert...
Hallo...
@ conny: Wo soll ich mich dann melden, zum Wiegen oder machst du einen Aufruf?
@ alle... zu früh gefreut... zu viel gefeiert und genascht. Die 9 lächelte wieder. Heute ist aber schluss damit. Was habt ihr denn für Diäten oder Abnehmtipps? Wie fangt ihr an oder haltet ihr durch? Muss dringend nun an die nächsten 15 Kilo. Möchte es endlich wieder schaffen. Es ist so schön, die "Zelte" auszumisten und sich so langsam wieder als "Frau" zu fühlen. Zur Zeit passt mir keine Hose, aber ich möchte mir auch noch keine neue kaufen. Habe mir für den Urlaub Röcke gekauft - ein tolles Gefühl!
Gruß anke
@ conny: Wo soll ich mich dann melden, zum Wiegen oder machst du einen Aufruf?
@ alle... zu früh gefreut... zu viel gefeiert und genascht. Die 9 lächelte wieder. Heute ist aber schluss damit. Was habt ihr denn für Diäten oder Abnehmtipps? Wie fangt ihr an oder haltet ihr durch? Muss dringend nun an die nächsten 15 Kilo. Möchte es endlich wieder schaffen. Es ist so schön, die "Zelte" auszumisten und sich so langsam wieder als "Frau" zu fühlen. Zur Zeit passt mir keine Hose, aber ich möchte mir auch noch keine neue kaufen. Habe mir für den Urlaub Röcke gekauft - ein tolles Gefühl!
Gruß anke
Zu viel gefeiert...
Hallo Anke,
ein Posting über dir ist der Wiegetag. Ich stell den immer Freitags ein, da ist auch die Erklärung, was das alles bedeutet. Wenn du magst, kannst du dich ja noch eintragen, oder nächste Woche, wenn dir das lieber ist.
Ich (und viele andere hier) machen WW, manche alleine, andere online oder eben in der Gruppe.
Mein Tipp ist immer wieder: Viiiiiiel trinken, ich finde, das hilft schon enorm. Zum einen, weil es schon mal sättigt und man automatisch weniger ißt, wenn man vorher ein großes Glas Wasser getrunken hat. Und zum anderen schwemmt es auch die Schlacken usw. aus, die ja bei einer Diät vermehrt abgebaut werden.
Ansonsten halt das übliche: viel Obst und Gemüse, wenig, aber "gutes" Fett und, wenn möglich, vermehrt Bewegung.
Viel Erfolg für die nächsten 15 Kilos. Das schaffst du!
LG Conny
ein Posting über dir ist der Wiegetag. Ich stell den immer Freitags ein, da ist auch die Erklärung, was das alles bedeutet. Wenn du magst, kannst du dich ja noch eintragen, oder nächste Woche, wenn dir das lieber ist.
Ich (und viele andere hier) machen WW, manche alleine, andere online oder eben in der Gruppe.
Mein Tipp ist immer wieder: Viiiiiiel trinken, ich finde, das hilft schon enorm. Zum einen, weil es schon mal sättigt und man automatisch weniger ißt, wenn man vorher ein großes Glas Wasser getrunken hat. Und zum anderen schwemmt es auch die Schlacken usw. aus, die ja bei einer Diät vermehrt abgebaut werden.
Ansonsten halt das übliche: viel Obst und Gemüse, wenig, aber "gutes" Fett und, wenn möglich, vermehrt Bewegung.
Viel Erfolg für die nächsten 15 Kilos. Das schaffst du!
LG Conny
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