Hi Kerstin *winke*,
schön, Dich mal wieder zu lesen !!!
Also gleich mal zu Alli -- das ist auch kein Wundermittel, denn ohne gesunde Ernährung und Sport funktioniert das auch nicht. Außerdem mußt Du ein gewisses Maß an Übergewicht haben, um es überhaupt nehmen zu dürfen. Ich hab das leider :-[ -- Du mit nur noch 10 Kilo zuviel wirst nicht mehr in diesen Rahmen reinfallen, denk ich mal.
Weißt Du, ich glaub die Antwort steht eigentlich schon in den Sätzen drin, die Du geschrieben hast: Du ißt gern. Essen ist Lebensfreude und das soll auch so bleiben !!!! Und wenn Du 3x wöchentlich Sport machst und so Dein Gewicht hälst, ist das doch SUPER !!! :BRAVO:
Sind denn diese pillepalligen 10 Kilo es wert, daß Du Dich so runterziehen läßt ? Kannst Du nicht sagen "Der Genuß des Essens ist es mir wert". Mensch, Du kannst genießen und hälst Dein Gewicht -- davon träum ich nur !!!
Also geh nochmal in Dich, ob diese blöden 10 Kilo es tatsächlich wert wären, sich dafür wieder zu kasteien. Ich denke, eher nicht, oder ?! ;-)
Liebe Grüße
Moon

Hallo Moon,
ich glaube die 10 kg sind echt utopisch. Aber 5 kg müssen auf jeden Fall irgendwie sein. Ich sehe schon kommen, ein Kilo gesellt sich zum anderen hinzu und schwupps bin ich wieder über 100. Da muß ich echt aufpassen.*seufz* Ich habe in der Apo auch mal gefragt. Die hat mir Almased empfohlen, allerdings höchstens einmal pro Tag. Das haben hier doch auch schon welche genommen. Kennst du das auch?
LG Kerstin