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Hallo, bin auch wieder hier....

Hallo,
vielleicht kennt mich ja noch jemand?!
Ich muß dringend was tun. Ich hab wieder ordentlich zugenommen.
Kennt eine von euch den neuen proplan und kann darüber berichten?
Durch Fersensporn (winke zu Moon) bin ich mit meinem Gewicht wieder ganz schön noch oben gekommen. Was ich vorher mit regelmäßig Sport gut halten konnte. Ich bin aber auch verfressen. :-(
Jetzt nach über 9 Monaten Schmerzen ist es mit dem einen Fuß wieder besser und der andere Fuß hat jetzt auch angefangen weh zu tun.
Nordic walken geht im Moment nur mit Winterstiefeln, weil ich in den Stiefeln kaum Schmerzen habe beim walken.
Am Mittwoch will ich jetzt zum ersten Mal wieder zum Treffen.
Ich hab aber ziemlich bammel, dass es nicht klappt, weil mittlerweile gehe ich wieder arbeiten (meist Spätdienst) und ich weiß noch nicht wie das mit dem Zählen klappt. Wie ist das denn bei euch?
Gibt mir mal einen Tritt in den H*** und baut mich mal auf :HELP:
LG Kerstin
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Hallo, bin auch wieder hier....

Hallo Kerstin,
noch jemand von der alten Truppe... herzlich willkommen zurück. :-)
Jetzt sind dann wirklich bald alle beisammen.
Das ist natürlich nicht schön, dass du auch so Probleme mit Fersensporn hast. Gute Besserung.
Ich hab ja auch leider wieder das meiste drauf. Ich kann mich aber irgendwie noch nicht aufraffen, wieder zum Treffen zu gehen. Mich stört es, dass sie mal wieder das Programm komplett umgestaltet haben. D.h. man sollte möglichst wieder die ganzen Unterlagen neu kaufen...
Viel helfen kann ich dir also nicht, aber du schaffst es bestimmt trotz Spätdiensten. Wieviel hattest du eigentlich weg?
LG Conny
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Hallo, bin auch wieder hier....

Hallo Conny,
ich hatte mal fast 30 kg abgenommen, aber das Gewicht konnte ich nicht lange halten. Ich will wieder so 15 kg besser 20 abnehmen.
LG Kerstin
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Hallo, bin auch wieder hier....

Hallo Kerstin *treeeeeet* ;-)

willkommen zurück !!

Ich geh auch ins Treffen aber mach das alte Programm weil ich 1. nicht einsehe alles neu zu kaufen und 2. das alte sehr gut kenne und guten Erfolg damit hatte.

Ich freue mich, daß hier wieder mehr los ist !! Ich wünsche Dir viel Erfolg !!

LG Dea

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Hallo, bin auch wieder hier....

Hallo Kerstin!
Willkommen zurück. Auch ich gehe seit Anfang Jänner wieder zu den Treffen, allerdings in Österreich und hier hat sich das Programm nicht geändert.
Ich wünsche Dir einen guten Neustart!
LG Elke
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Hallo, bin auch wieder hier....

Hallo,
danke euch allen. Ich bin aber auch ein Frustesser und seit mein Sohn in der Schule ist, gibts eine Menge Probleme. Leider.
LG Kerstin
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Hallo, bin auch wieder hier....

Hallo Kerstin!
Oje, das Thema Schule kenne ich - mein Sohn ist seit Herbst in der Schule und seitdem kämpfen wir :-(. Das kostet unheimlich Kraft.
Jetzt hoffe ich, dass es bei meiner Tochter besser klappt - sie beginnt im Herbst mit der Schule.
Ich wünsche Dir alles Gute,
Elke
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Hallo, bin auch wieder hier....

Ich wünsch dir jedenfalls ganz viel Erfolg bei deinem Neustart (zum Thema Fersensporn oder WW habe ich keine Ahnung und keine Tipps)
lg Serena
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