Hallo Ihr Lieben,
gestern kam ich wirklich an meine Grenzen. Morgens zur Arbeit (einfach 25 km), mittags zurück, damit ich meinen Sohn von der Schule abholen kann. Kleine Hunderunde. Um 13.30 Uhr zu Hause gewesen, Salat reingeschaufelt, um 14.00 Uhr 65 km (einfach) ins Kinderkrankenhaus gefahren zu einer Besprechung wg. der Kopfschmerzen meines Sohnes. Termin um 15.00 Uhr bis 16.15 Uhr, zurückgerast, Ankunft 17.15 Uhr, Essen in die Pfanne.
Um 18.05 Uhr abgeholt worden, da am Sprengel-Gymnasium Info-Abend für die Eltern war. Schließlich und endlich um 21.00 Uhr zu Hause.
Das war ein klassischer "ach lass uns einen Sekt trinken-Tag" und: Ich habe widerstanden!!!! Hatte auch keinen im Haus. Das hilft schon um einiges. Hätte ich eine Flasche daheim gehabt, hätte ich ihn aufgemacht.
Dooferweise hat es für die Abnahme nichts gebracht. Vor 2 Tagen hatte ich 74,1 kg, gestern 74,2 kg und heute 74,3 kg. Na klasse, dafür rackert man sich ab.
Ja, ich weiß, ich soll nicht täglich auf die Waage und meine Mens trudelt auch irgendwann ein, aber trotzdem. Ich will mich doch belohnen, dadurch, dass ich abnehme.
Jetzt muß ich mal in mich gehen, woran es liegt.
Ich trinke wie ein Wasserbüffel (Zitronenwasser, Grünen Hafertee leichteste Apfelschorle), esse Ballaststoffe, möglichst viel Gemüse.
Habt Ihr eine Idee, was ich noch tun kann?
Liebe Grüsse
bibo