Habe zu Montignac was in mein Profil eingestellt!!! LG

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Sollte eigentlich Antwort auf Sunshines Frage sein.....

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aha, Danke für die enorme mühe

tatsächlich hab ich davon auch mal gehört.
ich hoffe nur, dass du damit das richtige für deinen Körper tust
vlg
daniela

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aha, Danke für die enorme mühe

hallo daniela, ich habe nicht vor, mich mit eiweiß und fett vollzustopfen, wie bei der atkins-diät oder wie die alle heißen. das ist schon was anderes. man isst die sachen nur anders verteilt. man kann das ganze auch rein vegetarisch machen.
ich achte allgemein sehr darauf, mich gesund zu ernähren. was ich wirklich schlimm finde, sind nahrungsmittelzusätze und süßstoffe. diese werden ja bei anderen diäten oder sogenannten ernährungsumstellungen auch gerne in mengen verzehrt, das kann auch nicht gut sein.
LG, kerstin

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