Hallo,
was war ich gestern erschrocken, als ich gesehen habe, dass ich zugenommen habe. OK, das passiert immer wenn ich vorhabe abzunehmen, aber ich hatte doch die Woche extra aufgepaßt, Naja, ich habe mich jetzt für eine Woche bei xx-online angemeldet. Es ist ja so, das einzige Mal, dass ich wirklich eine gute Abnahme hatte, war vor 2 Jahren durchs Äpfelchenzählen, alles andere hat nix gebracht, wobei das weniger an den Programmen lag als an meiner laschen Auslegungsweise. Aber dieses Jahr will ich endlich nicht nur "vorhaben" sondern umsetzen ! Sport mache ich regelmäßig, das war vor 2 Jahren noch nicht so. Ich versuche hier mitzumachen, weil ich auch glaube, dass die aktive Teilnahme im Forum nur helfen kann. Tja und wenn es die Woche gut läuft mach ich mit dem online Dauerabo weiter.
Habe nur 18 Äpfelchen, weil ich meine Tätigkeit als vorweigend sitzend eingestuft habe. Natürlich renne ich wegen der Kinder von Termin zu Termin, aber im Auto! Meist sitze ich doch, außer ich kaufe ein oder koche, ein bißchen Ordnung machen ist ja auch nicht so aufreibend. Allerdings frage ich mich ob ich das richtig sehe. Sonst hatte ich immer 20 Äpfelchen zur Verfügung bei diesem Gewicht. Was meinen die alten Hasen ?