HILFE! Brauche dringen kcal- arme Vegetarische und andere (halb)Fertiggerichte!
Ich bin gerade draufgekommen, das die nächsten Wochen Diätmässig ein Horror werden, da ich nicht Gemüse putzen kann! Ich habe mir den Ringfinger gebrochen, kann ihn nicht bewegen, und darf auch nicht feucht und schmutzig werden..und das mind für 4 Wochen.
Gut teilweise kann ich einfach Tk Gemüse verwenden, aber insgesamt ist es doch eher der Horror....
Bitte helft mir mit Tipps und Vorschlägen aus!
so, für die neugirigen noch das wie... dass muss einem erst mal passieren..
Also gestern habe ich mich als ich Nadja ins Bett bringen wolle, total blöd auf meinen Finger gekniet, mit Schwung.Es machte knack, und ich hatte das Gefühl das wird jetzt gleich furchtbar weh tun, aber der Schmerz ist noch nicht da. Tat es dann auch. Habe gekühlt und Traumonspray drauf gesprüht, und bin schlafen gegangen (ohne zu lesen weil ich die Zeitschrift nicht halten konnte).
Nunja, heute Früh war ich noch immer am Jammern, mein Mann hat mich zum Arzt geschickt, ich habe es ihm nicht geglaubt, habe meine Mutter (Ärztin) angerufen, die leider das selbe sagte (wenn das noch immer so weh tut).
Nunja, 2 Stunden später weiß ich nun das Ergebnis: Ein Teil vom Knochen ist abgesplittert, wenn ich Glück habe, dann muss ich 4 Wochen (!!) Schiene tragen, wenn nicht, und das Knöchelchen wandert muss ich operieren (Röntgenkontrolle nächste Woche). Meine Mutter hat mir den Satz übersetz, der klingt gruselig, also die Sehne war so stark das sie nicht gerissen ist, sondern einenTeil des Knochen rausgerissen hat, sie ist skeptisch das es so zusammenächst, weil ja die Sehne am Knochenstück zieht. Mal sehn, vielleicht habe ich ja Glück.
Eigentlich wollten wir ja am Sonntag in die Kindertherme fahren, aber natürlich darf das nicht nass werden, mal sehn. Mein Mann hat schon rumgejammert das er nicht allein mit beiden Kids ins Wasser kann (wie mach ich das nur??), nunja Männer eben- mittlerweile hat er sich damit abgefunden
lg Serena, einer Hand und 2 Fingern tippend
HILFE! Brauche dringen kcal- arme Vegetarische und andere (halb)Fertiggerichte!
hallo serena,
hier meine vorschläge:
*paprika mit reis füllen und ab in den backofen
*spaghetti mit kirschtomaten und etwas pesto
*tk-spinat mit etwas gogonzola und penne-nudeln
*tk-pilze, etwas creme legere und reis - evtl. tk-petersilie drüberstreuen
*schnelle pizza: fertigen teig selber belegen
*tk-brokkoli kurz kochen mit pellkartoffeln in eine auflaufform - etwas käse drüber fertig - schmekct auch lecker mit zusätzlichen pfirsichen.
*pellkartoffeln mit nem spiegelei drüber - auch lecker
vielleicht haste so schonmal einige ideen
vlg
daniela
HILFE! Brauche dringen kcal- arme Vegetarische und andere (halb)Fertiggerichte!
Danke, das ist schon mal was... bis auf die Pellkartoffeln, meine Kinder essen die Schale nicht mit, und ich bekomm sie auch gekochtt nicht ab. Nunja, ich hoffe es wir etwas besser, es tut schon weiger weh, und wenn ich mich wegen der OP nicht so fürchten würde, könnte ich auch öfter Schiene wechseln,soll halt nicht nass werden...
lg Serena
zusatz:
wraps lassen sich hervorragend mit allem füllen, was noch "übrig" ist
vlg
daniela
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