guten morgen!
ach menno...ich glaube, ich brauch von euch mal nen tritt in den allerwertesten. ich krieg abends einfach nicht die kurve. bin nur am rumschludern. und das schlimme dabei ist, dass es mich gar nicht wirklich stört, aber ich möchte doch trotzdem so gerne noch ein paar kilos loswerden. also ist heute wieder ein neuer tag, der voller motivation beginnt. wäre ja schön, wenn ich auch am abend noch daran denken tät.
naja...
ich hoffe, ihr seid konsequenter als ich!
glg gundel
Gestern (22.7)?
Bisherige Antworten
Gestern (22.7)?
hallo gundel,
denk ganz feste an die 7 vorne und du schaffst es! bekämpfe den :DEVIL:
ich war gestern konsequent - allerdings ist mein ganzer körper geschwollen - das liegt wohl am wetter: meine beine kribbeln regelrecht. und mein gesicht sieht aus als hätte 30 kg über nacht zugenommen!
oh mein gott - jetzt werd ich erstmal trinken, was das zeug hält und dann werden wir weiter sehen - ich ma zwar keinen brennesseltee, aber in diesem fall wird es sicherlich helfen.
viele grüße an euch alle
daniela
Gestern (22.7)?
huhu daniela,
ich denke quasi den ganzen tag an die 7, aber am abends leide ich an amnesie ;-)
hier hat´s heute nacht arg gewittert und aus kübeln geschüttet. ich will sehen, dass ich heute die leitung leertrinke. ich will nicht morgen schon wieder ein plus eintragen müssen!
brennesseltee würde ich übrigens auch nicht runterkriegen. generell mag ich nicht gerne tee trinken....leider.
TSCHAAAAAAAAKKAAAAAA!
gundel!
ich denke quasi den ganzen tag an die 7, aber am abends leide ich an amnesie ;-)
hier hat´s heute nacht arg gewittert und aus kübeln geschüttet. ich will sehen, dass ich heute die leitung leertrinke. ich will nicht morgen schon wieder ein plus eintragen müssen!
brennesseltee würde ich übrigens auch nicht runterkriegen. generell mag ich nicht gerne tee trinken....leider.
TSCHAAAAAAAAKKAAAAAA!
gundel!
Gestern (22.7)?
Ach Gundel,
ob es am Mond liegt, oder am Wetter? Oder sind wir einfach nur abnehmmüde? Ich weiß es nicht.
Ich war gestern ganz tapfer. Mittags eine Riesenschüssel Salat und ein Brötchen mit Putensalami. Nachmittags ein winziges Stück Joghurtschokolade, das ich total genossen habe! Abends dann ein Magerjoghurt und Tomatensalat.
Und dann: ein Glas Wein.
Wenn abnehmen bedeutet, dass ich nur noch Salat essen kann, keinen Wein mehr trinken darf (nein, ich bin kein Alkoholiker, aber abends auf der Terasse sitzen und ein Glas Wein, das muss einfach sein. Der Sommer ist soooooo schnell vorüber!), dann ist das doch alles große Sch****.
Ich bin so müde, ich will endlich die Pfunde purzeln sehen. Mein Mann sagt, ich bewege mich zu wenig?! Wie das sein kann, wenn man den ganzen Tag in Bewegung ist? Aber sei es drum. Ich habe keine Idee mehr und bin total traurig.
lg Rocabe
ob es am Mond liegt, oder am Wetter? Oder sind wir einfach nur abnehmmüde? Ich weiß es nicht.
Ich war gestern ganz tapfer. Mittags eine Riesenschüssel Salat und ein Brötchen mit Putensalami. Nachmittags ein winziges Stück Joghurtschokolade, das ich total genossen habe! Abends dann ein Magerjoghurt und Tomatensalat.
Und dann: ein Glas Wein.
Wenn abnehmen bedeutet, dass ich nur noch Salat essen kann, keinen Wein mehr trinken darf (nein, ich bin kein Alkoholiker, aber abends auf der Terasse sitzen und ein Glas Wein, das muss einfach sein. Der Sommer ist soooooo schnell vorüber!), dann ist das doch alles große Sch****.
Ich bin so müde, ich will endlich die Pfunde purzeln sehen. Mein Mann sagt, ich bewege mich zu wenig?! Wie das sein kann, wenn man den ganzen Tag in Bewegung ist? Aber sei es drum. Ich habe keine Idee mehr und bin total traurig.
lg Rocabe
Gestern (22.7)?
Hallo Gundel!
Bei mir geht so. Die erste Woche waren total shcnell erfolge zu sehen, wahrshceinlich weil ich wirklich total umgestellt habe, aber irgendwie Stagniert seit 2-3 Tagen die Waage.
Keine Ahnung warum. Ich halte mich absolut an meine Obergrenze von dem was ich essen "Darf". Trinke relativ viel und habe mir grad mal an zwei abenden 1!!!!!!! Stk Schokolade gegönnt.
Hach ich weiß auch nicht aber ein bisssi Minus muss ich mrogen sehen ;-)
LG Antje
Gestern (22.7)?
Huhu :)
bin wieder da!! Also die letzen Wochen waren sch...glaub ich krieg grad den Dreh wieder. Hoff...Hatte letzen Wiegetag ausgesetzt.
Gestern war ich beim Sport (Nachmittag) bin das erste Mal auf dem Laufband gelaufen und dann hab ich Abend weniger gegessen. War voll im Apfel-Limit....Juhuuuu. Vorgestern hab ich 15 !! Toffiffee gegessen. Boah...ich darf das echt nicht im Haus haben bzw damit anfangen.
Außerdem hab ich mir gestern eine nicht mehr so gut sitzendende und etwas enge Hose angezogen. Letztes Jahr hat die noch gepaßt aber diesmal sitzt sie sehr knackig. Gefühlt jedenfallls und DAS hat mich auch sehr motiviert.Ha ha...
Beim Sport haben die Spiegel und wenn ich mich da so sehe und dann das helle Licht... DAS gefällt mir so gar nicht. Dannach komm ich um so motivierter nach Hause.
Lg Silke
Und dann geht mein Sohn (3 Jahre) ja ab 3. 8 endlich in den KiGa und ich ab 19. wieder 25 Std arbeiten. Das freut mich auch sehr.
bin wieder da!! Also die letzen Wochen waren sch...glaub ich krieg grad den Dreh wieder. Hoff...Hatte letzen Wiegetag ausgesetzt.
Gestern war ich beim Sport (Nachmittag) bin das erste Mal auf dem Laufband gelaufen und dann hab ich Abend weniger gegessen. War voll im Apfel-Limit....Juhuuuu. Vorgestern hab ich 15 !! Toffiffee gegessen. Boah...ich darf das echt nicht im Haus haben bzw damit anfangen.
Außerdem hab ich mir gestern eine nicht mehr so gut sitzendende und etwas enge Hose angezogen. Letztes Jahr hat die noch gepaßt aber diesmal sitzt sie sehr knackig. Gefühlt jedenfallls und DAS hat mich auch sehr motiviert.Ha ha...
Beim Sport haben die Spiegel und wenn ich mich da so sehe und dann das helle Licht... DAS gefällt mir so gar nicht. Dannach komm ich um so motivierter nach Hause.
Lg Silke
Und dann geht mein Sohn (3 Jahre) ja ab 3. 8 endlich in den KiGa und ich ab 19. wieder 25 Std arbeiten. Das freut mich auch sehr.
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