Gemüse/Trinktag
nachdem Rena weider einen tollen Erfolg zu verzeichnen hat mache ich auch so einen Tag.
Ich trinke heute nur Wasser/Tee und esse nur Gemüse.
Bis heute: 2 Tassen Kaffee
1 Liter Wasser
0,5 Liter Tee
1 Salat
1 Kohlrabi
Für heute abend ist geplant:
entweder Kohlrabi mit geraspelter Möhren oder Sauerkraut pur mit Möhren
Da ich mich nciht wiege weiß ich nicht so genau was ich an so einem Tag abnehme aber ich denke das es mir was bringt.
Am WE habe ich mal wieder richtig gesündigt um den Stoffwechsel anzukurbeln und nicht nur noch auf Sparflamme zu laufen.
Ich schreibe heute abend wie es mir weiterhin ergangen ist.
gggggggggglg silke
Re: Gemüse/Trinktag
meinen Trinktag habe ich nun gleich geschafft. Ich werde dann ins Bett gehen und so bin ich keinen Versuchungen ausgesetzt.
Der Tag lief sehr gut. Ich habe auf Arbeit viel getrunken und 1 Kohlrabi gegessen. nahmittags war ich shoppen und habe mir ein paar Stiefel gekauft die ich sogar zu bekomme!!! Am hinteren Teil der Stiefel sind Schnüre eingebaut wo man die Weite verstellen kann. SUUUUUPER!!! Ich kann sogar meine Hose endlich mal reinstecken. :-))))
Schlaft schön, bis die Woche mal!
gggggggggglg silke
Re: Gemüse/Trinktag
Glückwunsch, zum überstandenen Trinktag und auch zu den neuen Stiefeln!!
alles Liebe weiterhin und gggggglG mit nen *dicken Knuddler*, Hanka
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