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FEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEERRRRRRRRRTTTIG

Mensch, Mädels, ich habe es geschafft :-) Ich bin soooo stolz .......... und würde jetzt so gerne ein Vorher-Nachher-Foto einstellen (leider klappt bei mir noch nicht einmal ein einzelnes Bild).
Habe mit 81,5 begonnen, mein Wunschgewicht lag bei 60 bis 62 kg, mein Puffer bei 58 kg :-) Jetzt wiege ich heute Morgen just 57,2, ich bin soooooooo stolz und auch soooooo froh, jetzt wirklich in die Erhaltung gehen zu können. Habe natürlich schon die Motivation, NIE mehr die 6 vorne zu sehen :-)
Bis Weihnachten ist jetzt schon schwer genug, vor allem weil wir nächstes Wochenende auf eine viertägige Rheinkreuzfahrt mit viermal Essen pro Tag gehen, da passt es ja, dass ich "nur" noch erhalten muss. Ich würde euch gerne noch (auch wenn ich momentan eh nicht mehr so oft schreibe, habe mir ein wenig Internetabstinenz auferlegt) ein wenig erhalten bleiben, hoffe das ist ok so.
Mensch, würde euch so gerne die Erfolge zeigen :-)
eine super stolze Melanie, die euch ein tolles Wochenende wünscht
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Tollll!!!!!!!!!!!! Glückwunsch!!!!!!!!!1

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FEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEERRRRRRRRRTTTIG

Hallo Melanie,
Glückwunsch!!!!!
Das ist wirklich eine super Leistung. Ich hoffe Du meldest Dich ab und an mal um zu erzählen wie die Erhaltung so klappt ;0).
Wow!
LG,
Birgit
P.S. Viel Spaß auf der Rheinkreuzfahrt ;0)
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FEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEERRRRRRRRRTTTIG

Hallo Melanie,
Erstmal herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Leistung!!
Darf ich dich fragen, wie du das geschafft hast?
LG
Dani
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FEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEERRRRRRRRRTTTIG

Klar darfst du :-)
Ich habe auf eigene Faust (also ohne Gruppe) WW gemacht, anfangs (die ersten zwei Monate vielleicht) super konsequent, dann immer mehr "nachlässig", indem ich mit den Punkten im Kopf gehaushaltet habe, ohne jeden Bissen aufzuschreiben (was anfangs meiner Meinung nach absolut unerlässlich ist), und am Schluss habe ich zweimal für einmal 3,5 und einmal 1,5 kg eine Almasedwoche (einmal acht Tage, einmal vier) eingelegt.
Im Rückblick gesehen war es total einfach, nur der Sport ist noch nicht so, wie er sein sollte.
lg
Melanie
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FEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEERRRRRRRRRTTTIG

mensch melanie, ich freu mich so mit dir, und noch mehr, dich endlich begutachten zu können...
bin mal gespannt, wann ich das gefühl habe, fertig zu sein!?
lg
claudia
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FEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEERRRRRRRRRTTTIG

hallo melanie, da kannst du aber auch stolz sein, hut ab, so eine riesenmenge hast du abgenommen!!!! gratuliere dir von herzen!!!!
GLG, kerstin
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Super!!! Herzlichen Glückwunsch LG Elke

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