Es tut so gut!!!!
Muss gleich mal meine Freude los werden:
Wir waren ja in der Therme, wie auch vor 3 Monaten (vor dem Start meines Abnehmens (-10kg) und Fitnessprogramms). Also abgesehen davon das ich jetzt im Bikini etwas besser da steh (nicht schlecht) freut mich besonders, das ich es spüre:
Ich komme ohne irgendwelche Probleme auf den Beckenrand (ohne Leiter) mit in den Stütz springen, ich kann Corvin (18 kg) hochstemmen und ins Wasser werfen, und muss nicht nach 3 x sagen, ich habe keine Kraft mehr. Ich kann mit Nadja die Treppen zur langen Rutsche hochlaufen und rutschen, und sie wird vor mir müde!
Mensch ich hatte echt vergessen wieviel Lebensfreude sich mit den mehr kg verabschiedet hatte!
Also Mädels, drannblebein, es zahlt sich echt aus, und ich finde das Plus an Lebensfreude ist viel mehr wert als eine Bikinifigur (die ich noch nicht ganz haben ;-)).
So, ich war auf der Waage (natürlich ist mittags kein echter Vergleichswert), aber ich sollte sogar ein kleines Minus haben, oder zumindest Gleichstand, trotz Frühstücks und Abendbuffet. Ich habe diesmal auch von allem ungesunden Zeugs nur wenig bis gar nichts genommen, dafür viel Salat , und Obst, Frühstück so wie immer, naja Obststalat statt Gemüse. Gut bei den Nachspeisen habe ich schon so einiges gekostet, aber wie gesagt, ich möchte das ja durchhalten, deswegen erlaube ich mir alles, aber halt in vernünftigen Portionen.
gglg Serena [:-}
Es tut so gut!!!!
na das klingt echt nach ganz viel Spaß und Lebensfreude. Hätte gar nicht gedacht, dass 10kg da sooo viel ausmachen, aber umso besser! Das ist für dich bestimmt nun noch größere Motivation, oder?
Ich habe so das Gefühl, dass sich bei mir nicht so viel tun wird, abgesehen davon, dass die Hosen nicht mehr kneifen ;-)
Sportlich war ich immernoch ganz gut drauf...
Momentan hängt mir auch das letzte Hochzeits-WoEn nach, da habe ich mich zu sehr gehen lassen. Mein Wochenziel erreiche ich wohl nicht mehr, zumal sich die Mens ankündigt, was mit mein Japp auf "Süßes" nur allzu deutlich macht. Aber ich versuche das beste draus zu machen. *tschakka*
LG, Jana
Es tut so gut!!!!
das klingt ja super!!! ja, 10 kg machen eine menge aus, man hat wirklich mehr power. meine schwiegis sagten, ich habe wieder richtig schwung bekommen *grins*
glg gundel, ab heute wieder aufs essen achtet...
glg gundel
Es tut so gut!!!!
Wow, das klingt phaaantaaastisch!!!!!!!!!!!!!!! Ich freue mich mit dir! Und du hast wirklich recht, vieles fällt mit weniger Gewicht leichter und macht somit erst richtig Spass! Das und den Gesundheitsfaktor an sich halte ich auch für wichtiger als die Bikinifigur, die ich aber so ganz nebenbei trotzdem gerne mitnehmen würde ;-) Gratuliere zum Gewichthalten.
Petra
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen
-
Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
10. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Größe und Entwicklung des Babys in der 10. SSW und alles Wichtige zu Mamas Körper und Wohlbefinden. → Weiterlesen