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Eine etwas pikante Frage

Hallo ihr Lieben!
Also ich hätt da mal eine Frage: Wie oft könnt ihr auf die Toi?
Ich gehe meist nur alle 2 - 3 Tage und auch jetzt, wo ich tägl. 2 Scheiben Vollkornbrot esse, 2-3 Liter trinke und 1 Mahlzeit durch Almased (das ja den Stoffwechsel ankurbeln soll) ersetze gehts nicht öfter.
Habs auch schon mit Leinsamen (hat bei meiner Omi immer funktioniert) versucht aber 0 Erfolg.
Aktivia funktioniert auch nicht.
Habt ihr noch einen Tip für mich?
GGGLG S@bi
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Re: Eine etwas pikante Frage

Hallo meine liebe S@bi,
wenn ich von mir ausgehe , dann versuch Molke.:OD
Ich kann auch nicht oft gehen, aber nach der Molke viel zu oft. *ggg*
Ansonsten, weiß ich leider auch nix außer vielleicht Sauerkraut oder der Saft davon.
GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGLG, Hanka
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Hab ich ganz vergessen

Genau Molke, das werd ich ausprobieren.
Danke liebe Hanka und GGGGGLG S@bi
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Re: Eine etwas pikante Frage

Hallo S@bi,
lso ich kann jeden Tag (eigentlich nur im Urlaub nicht, wobei ich mich da
meistens gesünder ernähre als zu Hause), um 6.30h, meine HÄ hat mir gesagt,
dass es gut ist, eine gewisse Regelmäßigkeit rein zu bringen. Ich trinke 2-3l/
Tag, ansonsten esse ich recht ungesund (Croissants, Semmeln, etc.). Auf
Vollkornprodukte bekomme ich tierische Verstopfung :-((
LG Lili
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Re: Eine etwas pikante Frage

Hallo Lili, also wenn ich denn mal kann dann ist es bei mir auch immer die gleiche Uhrzeit, das funktioniert. Aber leider nicht so oft, wie ich es gerne hätte......
LG S@bi
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Re: Eine etwas pikante Frage

also bei mir funktioniert alles bestens. aber ich weiß von zwei Dingen noch, einmal nimm so 3 oder 4 getrocknete Pflaumen und geb die in ein Wasserglas. dsa ganze läßt du über nacht "ziehen" und trinkst morgens nüchtern! das Wasser. die Pflaumen kansnte natürlich auch verspachteln *ggg*, soll angeblich gut helfen!
das zweite ich Selleriesaft!! davon abends nur Schnapsglas voll und es soll am nächsten Morgen prächtig funktionieren ;o))) kannst es ja mal ausprobieren! berichtest dann, ja?! GGGGGGGGLG Sandy
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:-)))

Also das mit dem Selleriesaft trau ich mich aber erst am WE probieren, ich sitz nämlich schon um 5 Uhr im Auto auf der Autobahn und wenns da losgeht - Mann o Mann *g*
Werd ich aber sicher ausprobieren
GGGGGLG S@bi
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Re: Eine etwas pikante Frage

Hallo Sabi,
also erst mal ist das ein ganz normaler Rhythmus, wenn es alle 2-3 Tage klappt. (Normal ist alles zwischen 1x in 3 Tagen und 3x an einem Tag ;-))
Wenn du aber Probleme hast, weil es dann zu schwer geht, dann helfen Trockenpflaumen wirklich gut. Wenn du Leinsamen nimmst, mußt du viel trinken, sonst stopft es! Allgemein ist viel trinken für eine regelmäßige Verdauung wichtig, am besten so 3 l am Tag.
LG Conny, die in der SS auch wieder mehr Probleme damit hat ;-)
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Re: Eine etwas pikante Frage

Hallo,
früher jeden Tag in der Früh, aber da mein lieber ein "LAnghocker" ist und dabei auch noch Zeitung liest habe ich mir das automatisch abgewöhnt und kann mir seitdem keine Regelmässigkeit erkennen. Aber alle 3 Tage sicher - ist eher unterschiedlich.. Hab aber auch einen nervösen Darm und wenn ich aufgeregt bin bekomm ich sofort Durchfall....
lg
manu
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Re: Eine etwas pikante Frage

Hallo S@bi,
ich kann auch nicht so oft wie ich gerne würde. ich trinke dann mal ein Glas Tomatensaft oder Sauerkrautsaft und danach einen Kaffee. Manchmal hilft, manchmal geht auch da nix!!
Die Pflaumen habe ich noch nicht probiert.
ggglg silke
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