Hallo gundel,
da kriegst Du es aber dicke. Pseudo-Krupp ist eine ganz fiese Sache, was machst Du dagegen? Wir hatten damals Kortison-Zäpfchen und den Tip, den Kopf unseres Kindes in den Kühlschrank zu stecken... Zum Glück sind wir nach dem 1. Anfall verschont geblieben. In der Kombi mit Zahnen ist das natürlich megafies.
Wg. Abnahme. Nun mal ganz ruhig. Du mußt doch erst wieder ins Programm kommen und das ist gerade in den ersten 3-4 Wochen schon schwierig. Danach läuft alles runder.
Wegen der Arbeit, ich finde immer, wenn ich im Garten arbeite, denke ich nicht so sehr ans Essen und verbrenne sogar mehr. Bin ja dann ständig beschäftig.
Mir geht es aber auch oft so, dass mir alles über den Kopf wächst. Job, Kind, Hund, Haus, Garten, Mann. Dann noch diverse Ehrenämter, als ob man sonst nichts zu tun hätte... Und trotzdem, nur auf dem Sofa sitzen ist doch nichts für uns, oder??! Nein.
Aber, kann nicht mal eine Oma oder Tante für ein Wochenende zu Euch kommen und babysitten und Du fährst ein Wochenende einfach mal weg? Muß ja nicht weit sein, aber einfach mal ausschlafen. Ich kenne das wirklich gut. Habe es früher 1 mal im Jahr gemacht. Habe die Oma eingeladen oder die Tante und bin abgedüst und kam megaentspannt wieder. Das hielt dann fast ein Jahr:-)) Überlege es Dir mal. Meine Verwandtschaft wohnt auch über 800 km entfernt, aber Du solltest das ihnen wert sein.
LIebe Grüsse
bibo

hallo gundel,

das ist aber mist - gleich beide kiddies, die umsorgt werden müssen...

ich hab zwar noch keine kinder, jedoch freunde von uns. und die haben folgendes bei (üb)erschöpfung gemacht. er hat sich 1 tag frei genommen und sie hat einfach bei freunden mal ausgeschlafen und hat sich für ein paar stunden im wellnessschwimmbad erholt. genauso durfte er das auch mal machen und am wochenende haben sie einen plan gemacht, wer von den beiden in der nacht aufsteht und wer mit oropax (schreibt man das so?) schlafen darf.

das hat die beiden gerettet.

vielleicht hast du aber auch eine freundin, die dich mal einen tag lang verteten kann???

nun aber zum essen.

vielleicht solltest du vorkochen - zb. nudelsoßen? und dann tieffrieren. genauso geht das auch mit gemüsesuppe. ich mach da häufiger einfach einen großen topf kochen und dann abfüllen. hat wenig punkte und nudeln oder reis sind dann doch schnell gekocht - gerade, wenn man viel zu tun hat.

ich wünsche dir die kraft, dass du das mit deinen kidies hinbekommst ;-)

vlg

daniela

Hallo,
lass Dich drücken!!!
Die anderen Mädels haben Recht. Versuch Dir einen Tag frei zunehmen und schlaf Dich mal aus. Oder mach mit Mittagsschlaf.
Abnehmen und an die Punkte kannste später denken. Oder machs wie Daniela meint. Koch Dir was vor. Gemüse gefroren kaufen, Brühwürfel rein und fertig! Ich habe meiner Freundin das Essen gekocht und sie hat sich sehr gefreut.
gggggggglg Silke

Hallo Gundel,
so gings mir diese Woche auch. Auf meiner Waage tat sich nichts wirklich was- obwohl ich mich echt an meine Äpfelchen gehalten habe. Bin dann heute mit leichten Frust zum Treffen und es waren 600g. Man bin ich froh. Ich hätte gedacht es ist Stillstand. Auf alle Fälle macht sich bei mir immer die bevorstehende Regel bemerkbar- nicht viel schlafen könne ist auch nicht toll. Kenne ich auch nur zu gut- aber seit Hannah alle Zähne hat und ich im Dezember abgestillt habe( somit habe ich auch keine Ausrede mehr) schläft sie viel besser und ich krieg mal 5-6 Stunden am Stück- das ist wie ein Wellnesswochenende;-)
Ich hoffe Deine Kinder erholen sich schnell und Deine Tochter bleibt von weiteren Krupp Anfällen verschont.
lg, Malati