Guten morgen Mädels,
Immer wieder montags…
So fängt sicherlich nicht nur bei mir an diesem Montag der Sprint bis zu Weihnachten an.
Ich will euch dennoch teilhaben lassen an meinen Ideen mir die Zeit so einfach wie möglich zu gestalten. 10 Wochen sind es nun noch - die einen von uns hätten gerne den Kilo-Sack, die anderen lieber die eine oder andere Zeitschrift. Warum ich nicht mitmache?
Ganz einfach: die Chance für eine über 100kg-Frau ist enorm viel größer mal eben 10 kg abzunehmen, als für die, die bereits um die 80 schwanken. - ich persönlich habe mich u.a. deshalb dagegen entschieden. Der zweite Grund ist diese ständige Wiegetagsdiskussion - die ko..t mich an. Warum diese vielen Tage? Das wird doch nun nicht gut gehen. 1 Tag reicht doch völlig - kann doch jede eintragen, wann und von wann sie will.
In letzter Zeit verstehe ich einfach diese sinnlosen Diskussionen nicht mehr.
Mädels, wieso gehen wir nicht back to the roots - ich meine einfach:
Montags: unsere Wochenumfrage
Dienstags: unseren Chat
Freitags: der Wiegetag
Und täglich einfach den Topfgucker und was uns so bewegt (Fragen/Ideen/Umfragen…).
Ich habe am Wochenende mal in mich gehorcht und wie andere auch bemerkt, dass wir noch etwa 10 Wochen haben bis zum Jahreswechsel.
Am Wochenende habe ich an meiner ganz persönlichen Exceldatenbank gebastelt und sogar das ein oder andere verbessert - mal schauen bis Ende des Monats soll das Tool stehen und wer mag kann das natürlich von mir bekommen. Meine Rezepte werde ich jedoch noch nicht alle eingefügt haben - soll aber auch gar nicht, sondern die eigenen Ideen sammeln. Vielleicht können wir auch darüber später mal unsere Rezepte austauschen.
Eine Weitere Sache an der ich überlegt habe ist ein Adventskalender - mal wieder für uns großen ;-) Wenn ihr mögt würde ich mich in diesem Jahr mal wieder darum kümmern.
Ein paar Ideen habe ich schon gesammelt.
Jetzt aber noch etwas zu mir persönlich:
Das Semester hat nun wieder angefangen - zum Glück - die Struktur steht wieder einigermaßen und die Essensauswahl für diese Woche ist auch schon gemacht.
Ich will so richtig wieder einsteigen in mein System und würde ich sehr freuen, wenn ihr daran mit teilhaben möchtet. Vielleicht, was schreibe ich: sicherlich, werde ich das ein oder andere Posting machen und mich auch sehr freuen, wenn ihr zulest. Und auch euren Senf dazugeben würdet.
So Mädels - die Woche hat angefangen!
Ich wünsche euch einen tollen und erfolgreichen Sprint.
Liebe Grüße
Daniela
Der Montag mit den noch 10 Wochen.... - mit der bitte zu lesen
Bisherige Antworten
Der Montag mit den noch 10 Wochen.... - mit der bitte zu lesen
hi daniela,
eigentlich ist der wettbewerb ja eher ansporn für einen selbst. mir ging auch durch den kopf, dass man natürlich mehr abnimmt, je mehr man wiegt. für mich ist nur eins wichtig: ENDLICH unter 80 kommen!! das hatte ich seit ca. 7-8 jahren nicht mehr und dafür kämpfe ich nun. die 2,- euro für die zeitschrift tun mir nicht weh, aber ich freue mich, wenn z.b. rena echt angespornt ist und gewinnt. sie würde sich sicher am meisten über die zeitschriften freuen :-)
es geht mir nicht ums gewinnen, hauptsache, es motiviert *grins*
was den wiegetag angeht, schließe ich mich dir an. er soll am freitag bleiben. ich finde es auch quatsch zu sagen, bei einer guten abnahme schludert man da am wochenende eher, weil man es sich a leisten kann oder aber man schludert, weil man einen stillstand oder eine zunahme hatte, weil man sich sagt, nun ist auch egal oder wie auch immer.
was zählt, ist die WOCHEN-abnahme inkl. wochenende und da ist es echt egal, wo das wochenende liegt ;-) schließlich will man ja irgendwann sein ziel erreichen, das hängt doch nicht vom wiegetag ab.
also gut...10 wochen noch bis zum jahreswechsel. bis dahin bin ich UNTER 80, ich weiß das!
also..allen eine erfolgreiche woche!
glg gundel
eigentlich ist der wettbewerb ja eher ansporn für einen selbst. mir ging auch durch den kopf, dass man natürlich mehr abnimmt, je mehr man wiegt. für mich ist nur eins wichtig: ENDLICH unter 80 kommen!! das hatte ich seit ca. 7-8 jahren nicht mehr und dafür kämpfe ich nun. die 2,- euro für die zeitschrift tun mir nicht weh, aber ich freue mich, wenn z.b. rena echt angespornt ist und gewinnt. sie würde sich sicher am meisten über die zeitschriften freuen :-)
es geht mir nicht ums gewinnen, hauptsache, es motiviert *grins*
was den wiegetag angeht, schließe ich mich dir an. er soll am freitag bleiben. ich finde es auch quatsch zu sagen, bei einer guten abnahme schludert man da am wochenende eher, weil man es sich a leisten kann oder aber man schludert, weil man einen stillstand oder eine zunahme hatte, weil man sich sagt, nun ist auch egal oder wie auch immer.
was zählt, ist die WOCHEN-abnahme inkl. wochenende und da ist es echt egal, wo das wochenende liegt ;-) schließlich will man ja irgendwann sein ziel erreichen, das hängt doch nicht vom wiegetag ab.
also gut...10 wochen noch bis zum jahreswechsel. bis dahin bin ich UNTER 80, ich weiß das!
also..allen eine erfolgreiche woche!
glg gundel
Der Montag mit den noch 10 Wochen.... - mit der bitte zu lesen
Hallo Daniela,
ich sehe den Wettbewerb auch nicht so verkrampft sondern nutze ihn als Motivation zum Neustart. Und den habe ich dringend nötig!!!
Zu den 100 Kilo Frauen und schnelle Abnahme kann ich nur sagen, dass ich als Neustarter ja auch schneller am Anfang Pfunde verliere als die "Langzeitdiätler". Ich denke das gleicht sich aus und wenn man das ganze dann auch noch mit dem nötigen Humor sieht, kann das eine erfolgreich Sache werden.
Ich fand die Version Montag (Wochenbilanz), Freitag Wiegetag und Topfgucker jeden Tag auch gut so und würde es so lassen.
Gott sei dank bin ich eh nicht so der "Wieger".
So, bin gespannt was noch alles kommt und freue mich auf eure Unterstützung/Anregungen/Tips etc.
Allen einen erfolgreichen Start.
Lieben Gruß
Melanie
ich sehe den Wettbewerb auch nicht so verkrampft sondern nutze ihn als Motivation zum Neustart. Und den habe ich dringend nötig!!!
Zu den 100 Kilo Frauen und schnelle Abnahme kann ich nur sagen, dass ich als Neustarter ja auch schneller am Anfang Pfunde verliere als die "Langzeitdiätler". Ich denke das gleicht sich aus und wenn man das ganze dann auch noch mit dem nötigen Humor sieht, kann das eine erfolgreich Sache werden.
Ich fand die Version Montag (Wochenbilanz), Freitag Wiegetag und Topfgucker jeden Tag auch gut so und würde es so lassen.
Gott sei dank bin ich eh nicht so der "Wieger".
So, bin gespannt was noch alles kommt und freue mich auf eure Unterstützung/Anregungen/Tips etc.
Allen einen erfolgreichen Start.
Lieben Gruß
Melanie
Der Montag mit den noch 10 Wochen.... - mit der bitte zu lesen
Hi!
Ich kann mich Dir in vielen Punkten nur anschließen. Ich finde ein Wiegetag pro Woche reicht, und an den Freitag habe ich min nun schon gewohnt.
Montags Umfrage ist nett.
Der Di Chat fällt für mich meist eh flach, da ich meine Kinder in den Schlf begleite, und dadurch bin ich dann meist beschäfigt, und später falls noch wer da ist bin ich zu müde. Ausserdem ist und war Chat nie so meines.
Topfgucker schreibe ich nur noch selten, aber ich kann auch wieder. Ich habe schon seit längerem ein Excelsheet, mit mittlerweilen 11 Wochen an Gerichten. Rezepte sind nur sehr sporadisch drinnen, dafür aber Einkaufszettel ;-). Kcal Angaben einpflegen tu ich auch nur noch selten, jetzt wo ich mein WG habe.
Tja wegen Wettbewerb und kg Sack:
Also Wettbewerb klar, der ist nicht für jeden gleich einfach, und man könnte nun streiten ob nich % Körpergewicht nicht fairer wären, oder, oder. Anderseits jeder der teilnimmt tut das freiwillig, und wenn es den Leuten hilft, super. Für mich wär es ohnhin nichts, denn a) habe ich mein WG, b) sind so Wetten/Wettbewerbe nichts für mich c) komme ich aus Ö, und würde auch das hohe Porto nicht zumuten wollen, und d) sind diese Zeitschriften für mich eher eine Drohung als eine Belohnung ;-). Wie gesagt, ich muss nicht alles mitmachen, Di Chat kann ich ja auch nicht. Aber wer will, der soll.
Kg Sack finde ich ganz lustig, aber höchstens zusätzlich, denn der ersetzt ja keinen Wiegetag oder Mo- Umfrage. Wenn er nicht kommt, dann sterbe ich auch nicht ;-).
Also, was ich für sinnlos halte, das lese ich nicht, und da mach ich auch nicht mit.
In diesem Sinne: Eine schöne Voradvent-Zeit, viel Spass beim Adventkalender machen, eine schöne Idee auch einen für die Großen zu machen, vielleicht Guck ich mir das ab.
So, nun lass ich den Montag starten, und vielleicht auch die ersten Voradventgedanken...
lg Serena
Ich kann mich Dir in vielen Punkten nur anschließen. Ich finde ein Wiegetag pro Woche reicht, und an den Freitag habe ich min nun schon gewohnt.
Montags Umfrage ist nett.
Der Di Chat fällt für mich meist eh flach, da ich meine Kinder in den Schlf begleite, und dadurch bin ich dann meist beschäfigt, und später falls noch wer da ist bin ich zu müde. Ausserdem ist und war Chat nie so meines.
Topfgucker schreibe ich nur noch selten, aber ich kann auch wieder. Ich habe schon seit längerem ein Excelsheet, mit mittlerweilen 11 Wochen an Gerichten. Rezepte sind nur sehr sporadisch drinnen, dafür aber Einkaufszettel ;-). Kcal Angaben einpflegen tu ich auch nur noch selten, jetzt wo ich mein WG habe.
Tja wegen Wettbewerb und kg Sack:
Also Wettbewerb klar, der ist nicht für jeden gleich einfach, und man könnte nun streiten ob nich % Körpergewicht nicht fairer wären, oder, oder. Anderseits jeder der teilnimmt tut das freiwillig, und wenn es den Leuten hilft, super. Für mich wär es ohnhin nichts, denn a) habe ich mein WG, b) sind so Wetten/Wettbewerbe nichts für mich c) komme ich aus Ö, und würde auch das hohe Porto nicht zumuten wollen, und d) sind diese Zeitschriften für mich eher eine Drohung als eine Belohnung ;-). Wie gesagt, ich muss nicht alles mitmachen, Di Chat kann ich ja auch nicht. Aber wer will, der soll.
Kg Sack finde ich ganz lustig, aber höchstens zusätzlich, denn der ersetzt ja keinen Wiegetag oder Mo- Umfrage. Wenn er nicht kommt, dann sterbe ich auch nicht ;-).
Also, was ich für sinnlos halte, das lese ich nicht, und da mach ich auch nicht mit.
In diesem Sinne: Eine schöne Voradvent-Zeit, viel Spass beim Adventkalender machen, eine schöne Idee auch einen für die Großen zu machen, vielleicht Guck ich mir das ab.
So, nun lass ich den Montag starten, und vielleicht auch die ersten Voradventgedanken...
lg Serena
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