DANKE Euch !
habt VIELEN DANK für Eure lieben und tröstenden Worte !
Gestern war echt der totale Krisentag; dadurch daß die Nacht auch nicht wirklich eine war (sich zumindest mit nur 3 Stunden Schlaf nicht wirklich als Nacht angefühlt hat), war auch meine Stimmung dementsprechend ganz unten.
Aber heute sieht es (vor allem dank EUCH !!) schon wieder ganz anders aus.
Die Krise mit meinem Mann ist überwunden; wir haben uns nochmal gründlich ausgsprochen. Er hatte es wirklich nicht so gemeint; hatte vor allem nicht damit gerechnet, daß es mich so trifft. Er hat versprochen, zukünftig besser darauf zu achten, was und vor allem WIE er was sagt.
Heute fahren wir mit unseren Kids ins Playmobilland.
Und allein das Rumgerenne dort wird mir guttun :-)
Und in Sachen Zunahme: eigentlich wollte ich heute offiziell aussetzen, hab aber beschlossen, daß das feige ist und mich dann doch gewogen. Zunahme war klar -- es sind 1,3 Kilo, also nicht ganz so schlimm, wie ich dachte (aber schlimm genug :-[ ).
Bis nächsten Freitag steht da wieder ein Minus (diese Woche kam auch noch meine Mens dazu), das ist meine neues Wochenziel.
SeCoNa, Sunshine, Rena, Schwani und Rocabe:
Ich danke Euch vielmals !!!! :KISSING:
Eure Worte waren wie eine Umarmung und haben genauso gewirkt.
Ich hak die Krise ab und mach heute wieder ganz normal weiter -- bis Jahresende will ich meine -30 Kilo haben. Und ab Januar 2009 nehm ich dann die nächsten 20 Kilo in Angriff. 8-)
Liebe Grüße
Moon
DANKE Euch !
schön, dass es dir wieder besser geht. es gibt tage, an denen machen einen sprüche gar nichts aus und an anderen tagen trifft einen ein falscher spruch mitten ins herz und es tut sehr weh. schön, dass du dich mit dienem mann ausgesprochen hast. das ist das wichtigste, dass man drüber redet.
was deine abnahme angeht, ärgere dich nicht. du hast doch schon soviel abgenommen und darfst auch gerne mal etwas ausreißen. dann geht es halt etwas langsamer, aber dafür hält man das gewicht dann auch besser und du hast keinen jojo-effekt.
wir sind jetzt einfach mal wieder diszipliniert und dann wird es schon!!
*dicken knuddler rüberschick*
beste grüße
gundel
DANKE Euch !
liebe moon!
wie die anderen schon geschrieben haben, solche tage kennt wohl fast jeder! trotzdem fühlt man sich dann wirklich mies, i know! ("warum hast du dich nicht einfach am riemen gerissen, du weißt doch das es dir danach nicht gut geht, etc...")
schön, dass du den tag abgehakt hast und weiter motiviert an die abnahme gehst! solche kleinen stolpersteine begegnen wohl jedem mal..bei deinem willen wirst du sie sicher überstehen!!!
ich finde es jedenfalls toll wie konsequent du bist!(ja, auch trotz krisentag :-) )
sei lieb gerüßt & tschakka!!! 8-)
pipslab
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