hallo rena,
durch die abnahme bedingt kann auch gut etwas hormonelles der
hintergrund sein, warum haut oder haar sich verändern. hast du schon einmal
untersuchen lassen, ob mit deinem hormonspiegel und mit dem blutbild alles
in ordnung ist bzw. ob da ein mangel an etwas vorliegt? das würde ich
machen lassen, bevor ich mich für ein nahrungsergänzungsmittel entscheide
:o)
sehr gut aber leider auch richtig kostspielig sind da die produkte von
"orthomol". darin sind je nach bedarf verschiedene vitamine, spurenelemente
und mineralstoffe zusammengestellt. für eine monatspackung zahlt man je
nach produkt um die 50 euro :o( dafür bringen sie wirklich etwas - für mich
jedenfalls *g* dieses mittel haben mir damals unabhängig fa und hausärztin
empfohlen. ich nehme einmal zu beginn der erkältungssaison und nach drei
monaten noch einmal eine monatspackung (nehme die "immun" ampullen zur
stärkung der abwehr) und hoffe damit, dem gröbsten virenangriff durch
meine drei kleinen bazillenmutterschiffe gewappnet zu sein ;o)
alles gute für eine schnelle besserung und lg,
la traviata

Hallo rena,
was dringend erforderlich ist, ist eine ausreichende Versorgung mit Calcium. Also Joghurt, Käse, Quark. Was mir dann noch geholfen hat, ist das Shampoo von Fructis gegen plattes Haar, heißt wirklich so. Das gibt mehr Fülle.
Liebe Grüsse
bibo