Bitte macht mir mal Mut!

Hallo Ihr Lieben,
ich hab ja schon seit längerem nicht den Biss, Äpfelchen zu zählen, einfach weil ich es abends nicht mehr schaffe, mich dran zu halten. Den ganzen Tag gehts gut und abends isses vorbei. Dabei hatte ich mal so ein gute Anfangsphase *heul*. Ich fange jeden Tag neu an und jetzt dachte ich, ich mach mal JEDEN Tag Sport, war jetzt 5 Tage hintereinander täglich 45 min aufm Crosstrainer (laut Anzeige hätte das ca. 450 kcal verbrannt) und ich habe kein Milligramm abgenommen. Ich WEISS, ich muss einfach weitermachen und IRGENDWANN wirds wohl wieder einen Erfolg geben, aber mein Gefühl ist einfach sch... dabei, ich bin so frustriert und fühle mich so als Versagerin......*rabääääähh*
GLG, Kerstin

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Re: Bitte macht mir mal Mut!

Hallo Kerstin,
das hat mit Versagen nichts zu tun! Der Mansch ist halt keine Maschine! Bei mir läufts momentan auch nicht richtig rund, habe eigentlich die gleichen Probleme wie Du... aber es wird auch wieder besser klappen! Lass den Kopf nicht hängen!
Cordula

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Re: Hallo Cordula!

Lieben Dank für Deine Antwort! LG, Kerstin

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