Also Mädels...
ich weiß nicht, was ihr macht, aber ich fange heute wieder abzunehmen!!!
und nun ein ganz toller tipp:
einen apfel in spalten schneiden und mit zimt bestreuen. LECKER! zimt soll DIE geheinmwaffe gegen heißhunger sein.
glg gundel
Also Mädels...
ja bin noch hie und da da, aber irgendwie schaff ich den Einstieg nicht, obwohl es nötig wär...
Dir ganz viel Erfolg!
lg Serena
Also Mädels...
ich bin auch wieder am abnehmen. Der Anfang ist gemacht.
Knapp 5 kg sind weg und 15 müssen noch folgen.
Mein Tipp: Naturjogurt mit gefrorenen Blaubeeren. Schmeckt mir zur Zeit richtig gut.
Apfel mit Zimt werde ich auch testen.
Viele Grüße und viel Erfolg
Tinky
Also Mädels...
ich hab letzten montag auch wieder losgelegt und bis heute immerhin schon 2 kilo weniger [:-}
dein tipp klingt lecker - werd ich mal ausprobieren!
ich finds auch schade, das forum hier ist irgendwie sehr "eingeschlafen" :-( aber irgendwie scheint bei den meisten die luft raus zu sein und/oder sie haben sich anderweitig orientiert...
liebe grüße
moon
Also Mädels...
toll, dass du wieder gestartet bist!
mir geht es so, dass es mich "müde" macht...immer wieder anfangen, immer wieder "ab jetzt nehme ich ab". jeder weiß wie´s geht, eigentlich ist es ja auch nicht schwer, aber der innere schweinehund....;)
alles gute und weiterhin gutes gelingen!
glg gundel
Also Mädels...
du hast recht, immer wieder anfangen ist ermüdend.
Es ist wohl unsere Lebensaufgabe ;-)
Ich gehe wieder in die Gruppe, und es gibt doch tatsächlich Leute, die es schaffen, abzunehmen und ihr Gewicht dauerhaft zu halten.
Das macht mir Mut.
Es heißt aber nicht, dass es leicht ist. (Innerer Schweinehund und so ...)
Die Frage ist, wollen wir es schaffen? Ja!!!!!!!!!
Also, dann los ...
Viele Grüße und schönes WE
Tinky
nach 4 Wochen Urlaub...
LG Melanie
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
37. SSW: Auf in den 10. Monat!
Dein Baby wiegt inzwischen fast drei Kilo und wäre ab der vollendeten 37. Woche auch kein Frühchen mehr. → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
13. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Wie groß ist dein Baby in der 13. SSW, welche Entwicklung vollzieht sich gerade? → Weiterlesen
-
12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen