Also Mädels...

ist hier noch IRGENDJEMAND, der/ die ab und zu mal hier reinguckt?
ich weiß nicht, was ihr macht, aber ich fange heute wieder abzunehmen!!!
und nun ein ganz toller tipp:
einen apfel in spalten schneiden und mit zimt bestreuen. LECKER! zimt soll DIE geheinmwaffe gegen heißhunger sein.
glg gundel

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Bisherige Antworten

Also Mädels...

Hi!
ja bin noch hie und da da, aber irgendwie schaff ich den Einstieg nicht, obwohl es nötig wär...
Dir ganz viel Erfolg!
lg Serena

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Also Mädels...

Hallo Gundel,
ich bin auch wieder am abnehmen. Der Anfang ist gemacht.
Knapp 5 kg sind weg und 15 müssen noch folgen.
Mein Tipp: Naturjogurt mit gefrorenen Blaubeeren. Schmeckt mir zur Zeit richtig gut.
Apfel mit Zimt werde ich auch testen.
Viele Grüße und viel Erfolg
Tinky

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Also Mädels...

hi gundel,
ich hab letzten montag auch wieder losgelegt und bis heute immerhin schon 2 kilo weniger [:-}
dein tipp klingt lecker - werd ich mal ausprobieren!
ich finds auch schade, das forum hier ist irgendwie sehr "eingeschlafen" :-( aber irgendwie scheint bei den meisten die luft raus zu sein und/oder sie haben sich anderweitig orientiert...
liebe grüße
moon

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Also Mädels...

hi moon,
toll, dass du wieder gestartet bist!
mir geht es so, dass es mich "müde" macht...immer wieder anfangen, immer wieder "ab jetzt nehme ich ab". jeder weiß wie´s geht, eigentlich ist es ja auch nicht schwer, aber der innere schweinehund....;)
alles gute und weiterhin gutes gelingen!
glg gundel

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Also Mädels...

Hallo Gundel,
du hast recht, immer wieder anfangen ist ermüdend.
Es ist wohl unsere Lebensaufgabe ;-)
Ich gehe wieder in die Gruppe, und es gibt doch tatsächlich Leute, die es schaffen, abzunehmen und ihr Gewicht dauerhaft zu halten.
Das macht mir Mut.
Es heißt aber nicht, dass es leicht ist. (Innerer Schweinehund und so ...)
Die Frage ist, wollen wir es schaffen? Ja!!!!!!!!!
Also, dann los ...
Viele Grüße und schönes WE
Tinky

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nach 4 Wochen Urlaub...

... und wieder ein paar Kilos mehr :DEVIL: bin ich auch wieder mit dabei.
LG Melanie

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