7-Tage-Körner-Kur

Hi,
ich wollte mal fragen, ob die Kur schonmal jemand von euch gemacht hat? Mein erster Tag ist um aber ich hatte noch so Hunger, dass ich noch etwas Obst nebenher gegessen hab. Ausserdem hab ich etwas Cola light getrunken. Ich mag Wasser nicht so sehr, lieber was mit Geschmack. Natürlich trinke ich aber überwiegend Wasser. Meint ihr, das ist so in Ordnung (mit dem zusätzlichen Obst und der Cola light)?
glg Marlene

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Bisherige Antworten

zu Cola light

hallo marlene,
süßstoff wird in der konventionellen tierhaltung als mastmittel eingesetzt. es ist nachgewiesen, dass man nach verzehr von süßstoffen hunger bekommt und in vergleichsstudien hat sich herausgestellt, dass diejenigen die lightprodukte zu sich nahmen unterm strich mehr kalorien zu sich genommen haben, als die vergleichsgruppe.
das nur mal zu dem thema "light".
ansonsten hab ich mir zur körner-kur noch nie gedanken gemacht, vielleicht weiß jemand anderes was.
LG, kerstin

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7-Tage-Körner-Kur

Hallo,
zur Körner-Kur kann ich Dir auch nichts sagen.
Was den Süßstoff anbelangt, hat Kimberlix völlig recht. Schmeiss Dir lieber ne Zitrone ins Wasser, oder trinkt ungesüßten Tee, wenn Du was "schmecken" willst. Süßstoff ist nur sinnvoll, wenn Du Diabetes hast und daher mit Zucker aufpassen musst.
lg Cordula

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7-Tage-Körner-Kur

Hi,
das mit dem Süssstoff weiss ich. Nur bin ich leider keine Teetrinkerin und würde daher mal gerne 1-2 Gläser Cola light trinken.
Ich mache ja schon seit Jahren WW, und es hat mit der Cola light auch immer bestens geklappt. In Maßen natürlich.
Trotzdem danke für eure Antworten.

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