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300g zugenommen

ich habe es geahnt,...habe mich an die points gehalten. aber sonst ? kaum milchportionen, kaum bodypoints und trinken %) - das ist überhaupt so eine sache.und angeblich ist der Mond auch im zunehmen8-)

wenn ich unterwegs bin traue ich mich kaum zu trinken, weil ich ohne hin ein mensch bin, der öfter aufs klo muss. und wenn ich dann noch trinke und es ist kein klo da,.....:-/

kennt ihr das ?

wenn ich so denke- ich mach seit mitte jänner WW und wiege nun 8,4kg weniger - dann ist die jetztige zunahme schon ok. *selbertröst*;-)

ich wünsche euch ein wunderschönes, genußvolles wochenende und viele liebe grüße aus wien

karin

Bisherige Antworten

Kopf hoch...

Liebe Karin, natürlich ist es frustrierend, wenn man zunimmt obwohl man so sehr auf seine Ernähung geachtet hat. Ich würde mich über die 300g auch schwarz ärgern. Aber als Außenstehende kann ich nur sagen: super, dass es in den letzten 4 monaten schon über 8kg weniger geworden sind. das irgendwann ein stillstand kommt, das kennt hier wohl (fast) jede. Also nicht demotivieren lassen und tapfer weitermachen, dann purzeln die Pfunde auch wieder.
LG, Jana

300g zugenommen

Hallo Karin,
du hast ja schon einiges geschafft, wie du selber sagst. Und bald zeigt dir die Waage wieder ein dickes Minus an.
Ich hatte gestern im Treffen auch 400 mehr (hier sogar 800g gegenüber dem letzten Wiegetag), aber ich weiß auch wo es herkommt. Ein langes Pfingstwochenende mit tgl. Kaffee und Kuchen und natürlich nix diättaugliches zu Mittag - da muß man ja zunehmen. Dafür ist es sogar noch ganz ok...
Ich muß auch öfters aufs Klo, wenn ich mehr trinke, ich hab aber auch festgestellt, dass ich meine Blase inzwischen besser trainiert habe. Am Anfang mußte ich wirklich dauernd, aber jetzt kann ich auch mal mehr trinken und trotzdem länger aushalten.
LG Conny

300g zugenommen

Hi!
Habe keine Anhnung was Bodypoints sind, und warum du Probleme mit den Milchportionen hattest, bzw warum die so wichtig sind, denn ich nehme ja völlig in Eigenregie ab (aber ja, ich esse so gut wie tägl Milchprodukte, als Vegetarier anders fst nicht möglich).
Wegen dem trinken: also ich muss auch ständig aufs Klo, am trinken hindert mich das überhaupt nicht (ich trinke eher 4 Liter am tag als 2,5 -3). Ich weiß halt recht gut wo es Klos gibt ;-). Ich frag auch im Kindergarten ob ich den Schlüssel haben kann, und sogar beim Hofer bin ich schon gegangen (gut da war ich Schwanger da ging gar nichts mehr).
Aber 8,4 seit Jänner ist doch voll oK, oder? Da gibts doch nichts zu meckern, und 1 x (plus) ist keinmal, oder ;-)!
lg aus Wien, 23
Serena

Du hast..

immerhin schon ein Kilo mehr geschafft als ich... Ich habe ja auch im Januar angefangen...
Aber ich bin auch immer gefrustet, wenn es hoch statt runter geht. Obwohl ich meistens weiß, warum :-[
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