3. Tag minus 300 g zum Vortag

Hallo Ihr Lieben
nun sind es insgesamt schon 2,3 kg seit Mittwoch, aber ich tue mich unheimlich schwer. Mein ganzes Denken kreist um das Essen. Im Moment muß ich auch zweimal warm essen, damit ich nicht über die Süssi-Bestände meines Sohnes herfalle. Das ist wirklich eine Sucht. Mit dem Sekt ist das nicht das Problem. Ich rätsele abends und so sind die Hände beschäftigt und der Kopf auch, aber ich kann ja nicht den ganzen Tag rätseln.
Einzig der Erfolg bei der Abnahme motiviert mich, wobei ich erst das Gewicht wieder erlangt habe, dass ich hatte, als ich beschlossen habe, zu Fasten. D.h. die 2,3 kg habe ich mir in 2 Wochen aufgefressen, grumpf.
Jetzt erst geht es mit der Abnahme los.
Liebe Grüsse
bibo

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