10% und Schlüssel
ich habe jetzt heute offiziell auf der CD meine 10%
geschafft und den Schlüsselanhänger bekommen...
Ich habe jetzt 75 kg und mind. 10 müssen noch:-))
LG Bianca
Gratuliere!
das ist echt super, was du schon geschafft hast. Ich möchte auch endlich mal die 75 sehen...
LG und weiter so
Conny
prima!!!!!!!!!!!
prima!!!!!!!!!!!
(und vielleicht kann ich meinen Schatz heute noch zum shoppen überreden...)
10% und Schlüssel
herzlichen glückwunsch auch von mir!
ich persönlich gebe nicht soviel auf diese diktierten ziele wie 10 %, bmi usw aber egal wie: es ist immer schön, die nächste etappe zu erreichen und motiviert zum weitermachen.
und 75 kg ist aus meiner sicht sowieso traumhaft, bestimmt küsst du bei jedem schritt den boden unter deinen füßen ;-)
lg rena
10% und Schlüssel
Meine letzte Etappe (77,5 kg) hatte ich im Feb. erreicht, danach ging es ja nur noch seeehr langsam vorwärts...
10% und Schlüssel
LG, Jana
Klasse!!!!
Hallo Bianca,
da gratuliere ich doch herzlich!!! Super gemacht!
75kg sind für mich ein wahres Traumgewicht....;-).
Weiterhin alles Gute und liebe Grüße,
Nina
10% und Schlüssel
Schön das Du es gesschafft hast, und nicht aufgeben hast, vor 2 Wochen!
Alles, alles Gute!
Da ich nicht WW mache habe ich so meine eigenen Ziele (s.u). Ich bin auch immer ganz glücklich wenn ich eines Geschafft habe! Ich hoffe es sind bis Fr die 76 kg, das Gewicht vor der 1 SS. Wobei ich glaube das waren sogar 76,4 oder so, aber da ich es nicht mehr weiß, ist das Ziel nun 76,0 ;-)
So WEITER SO!
gglg Serena
PS: Das sind meine Ziele (bei einer Gr von 174)
1.Ziel : unter 84: Gewicht vor letzter SS
2. Ziel : unter 80: also 79 kg, hier als 1 TZ bezeichneit (gleichzeitig BMI 26, also kein "Übergewicht" mehr wenn man 35 ist)
3a. Ziel: 76,6 = Minus 10 zum Höchsstand (HIER STEH ICH JETZT)
3b. Ziel: 76 gewicht das ich vor der 1 SS hatte (gl.z BMI 25)
4. Ziel: 73 Gewicht das ich zum Ende des Studiums hatte. Hier als 2 TZ bezeichnet. Das Gewicht das ich ganz unbedingt erreichen will
5. Ziel: unter 70
6. Ziel: 67-68 kg, das Gewicht das ich bei der Hochzeit hatte (und ich musste damals schon 2 kg abnehmen damit ich ins Kleid passe das ich mir ca 1 Jahr vorher hab schneidern lassen)
super - da gratulier ich recht herzlich!! GLG
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