Guten Abend Kerstin,
danke für deine Antwort.
Diät nach Strunz ist eine abwechslungsreiche, eiweißhaltige Diät. Viel Obst usw. und eben das Walken und später das Laufen.
Leider habe ich noch das Problem, dass ich ziemlich langsam abnehme (hat mit der SD zu tun). Und zur Zeit habe ich niemand, der mit mir läuft. Vormittags ist es vielen nicht möglich und abends kann ich wieder nicht.
Ich fahre auch öfter Rad, wir haben hier einen tolen Rad- und Skaterweg.
LG Emmi
@ kimberlix
Bisherige Antworten
Re: @ kimberlix
hallo emmi! sd=schilddrüse? das ist natürlich schwierig, wenn man da probleme hat. wieso läufst du nicht allein? ich freu mich auch, wenn ich ab und zu mal jemanden habe, der mitgeht, aber ich mache mich da nicht abhängig. ich wünsch dir viel schwung und erfolg!!! LG, kerstin
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