~~~~~~~~~~~ TOPFGUCKER 7.5.2008 ~~~~~~~~~~~
chinesische Bratgemüsepfanne mit Nudeln
Mediteranes Ofengemüse mit Hackfleisch
schichtsalat
und milchreis mit zimtzucker *lecker*
Gemüsekuchen! Sonnige Grüße!
Das klingt lecker, hättest du ein Rezept für mich?
Klar!Bitte schön!
1rote Paprika
1Zucchini
1große Karotte
90g geschmolzene Halbfettmargarine
Salz, Pfeffer
2Tl Gemüsebrühe (instant)
8 Scheiben Kochschinken ohne Fett
3 Eier
160g gereibener Käse 30% Fett i.Tr.
180g Mehl
1 Päckchen Backpulver
Alles was geht klein würfeln, in eine große Schüssel geben und gut durchschütteln. Dann in eine Springform (nehme immer die Silikonform von Tupper) füllen und im vorgeheizten Backofen bei 180°C 50 Min backen.
Ergibt 12 Stücke leckeres Mittagessen für 3,5 *ihrwißtwasichmeine*!
Gute Appetit und viele liebe Grüße!
Meike
Danke! werde ich mal ausprobieren..
lg Serena, die gar nicht oder kcal zählt
Spagetti mit Pesto und Salat, ev. noch mit Gemüse untergemischt
Cevapcivi
meinen ersten selbstgemachten spargel :-))) GLG
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
Müdigkeit in der Schwangerschaft: Warum und...
Du spürst eine extreme Müdigkeit, bist schlapp und erschöpft? Das sind typische Beschwerden in der Schwangerschaft. → Weiterlesen
-
Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen
-
Lebensretter im Miniformat: 9 Antworten zu...
Vorsorge mit Weitblick: Bei uns bekommst du die wichtigsten Infos zum Thema! → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen