"Langstrecken"-Abnahme --> welche Tipps ??

Hallo Ihr Lieben,
motiviert durch die Bilder, die ich bei Nicole eben gesehen habe wollte ich hier mal "(r)umfragen" -- wer von Euch hat schon eine "Langstrecken"-Abnahme hinter sich (bzw. ist noch dabei)?
Klar, man hat sich die Kilos ja auch nicht über Nacht angefuttert, also verschwinden die auch nicht innerhalb kürzester Zeit (auch wenns schön wäre *lach*)
Aber: hält man die lange Zeit am besten durch ?
Wie und womit motiviert man sich am besten ?
Habt Ihr zwischendurch "Erhaltungsphasen" eingelegt und dann weitergemacht ? Oder immer weiter ? Wie läuft die Abnahme da überhaupt -- gibts auch längere Stillstände ?
Also, her mit Euren Tipps und Tricks ! ;o))
Liebe Grüße
Moon ("abnehmender Mond" sozusagen *grins*)

Beitrag melden Antworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen

12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen

Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen

Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen

Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen

Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen

Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen

Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen