@KaRoFa und Gundel wg.Trinktag
erstmal freut es mich, dass ich doch noch eine mitstreiterin für den trinktag heute gefunden habe!
da ich locker das doppelte von dir auf die waage bringe kann ich über deinen spruch nur lachen *schiefgrins
ich habe bereits eine kanne brennesseltee intus (das war locker 1 liter) und zudem 1 liter mineralwasser mit frischer zitrone. muss mich über mittag dann aber einbremsen mit dem trinken da ich erst meinen sohn im kiga holen und wir heute mittag noch einen termin haben, anschl. einkaufen gehen. werde also erst ab 17 uhr exzessiv weitertrinken (wahrscheinlich nochmal tee denn ich fange an zu frieren) und mir zum abschluss des tages dann noch ein 0,5 liter-glas schokomolke mit wasser+joghurt angerührt mit in die badewanne nehmen.
zu deiner frage gundel:
nein vermutlich würde ww so einen trinktag nicht erlauben da man selbst mit der molke und dem joghurt nicht auf 17 punkte kommt. aber zum ausgleich einer ausrutscher-woche denke ich darf man das schonmal machen außerdem hab ich morgen ww-wiegen und möchte in keinem fall eine zunahme notieren.
ich wünsch euch einen schönen tag und bin auf die bilanz gespannt. werde morgen für daniela (the sunshine) kurz posten weil sie den trinktag am sonntag machen möchte und ansonsten hören wir uns dann in der bilanzumfrage am montag.
lg rena
Zwischenbilanz: Hunger kommt auf...
1 liter tee
1 liter wasser
bestimmt 5 x toilette
und so langsam fängt der magen an zu grummeln
werde mir nun den liter molke anrühren - gleich für heute abend noch mit. einen teil des wassers ersetze ich dann mit etwa 200 g naturjoghurt 1,5 % fett.
bin riesig motiviert im hinblick auf das ww-wiegen morgen: möchte in keinem fall eine zunahme notieren und bei weiteren 500 gramm abnahme hätte ich sogar meinen 1.stern erreicht. berichte dann.
den kochzettel fürs wochenende hab ich auch grob im kopf da wird es wahrscheinlich spargel-schinkenröllchen mit kartoffeln geben und sonntags fischpfanne mit reis.
mal sehen, was ich heute noch an trinkmenge schaffe. hätte ja aber eigentlich schon mein tagespensum.
wünsch euch was.
lg rena
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