... fühlt euch gedrückt, mir geht es genauso.
Ich habe mir jetzt vermehrt Gedanken gemacht, warum jetzt auf einmal ein Stillstand bei so vielen aufgetreten ist. Ich habe ja schon geschrieben, dass ich im großen und ganzen ganz zufrieden bin, aber so 2-3 kg schon noch weg sollten. Aber auch diese blöden Kilos bleiben!
Ich glaube, es liegt am Wetter: wir grillen viel - da ist man ja immer gern mal ein bisschen mehr. Wir trinken viel - entweder wir trinken kohlensäurehaltiges Mineralwasser oder Saft. Der Saft hat Zucker, das Mineralwasser (Kohlensäure) verhindert den Fettabbau. Und last not least essen wir wahrscheinlich auch zu viel Eis. Dann haben wir weniger Bewegung wegen der Hitze.
Warten wir also wieder auf kühleres Wetter. Und das wird sicher nicht mehr lange auf sich warten lassen und dann klappt es ja vielleicht auch wieder besser.
Bis dahin sollten wir alle versuchen, nicht zu gefrustet zu sein und trotzdem durchzuhalten.
LG Rocabe
@All, die im Moment unzufrieden sind .....
Bisherige Antworten
und man kann auch das Gegenteil davon bemühen :-)
Irgendeinen Grund findet man immer, lach. Darf ich dein Posting mal frech umkehren?
"Ich glaube, es liegt am kalten Wetter: wenn es warm ist, fällt es viel leichter, weniger zu essen, da hat man nicht so großen Appetit. Bei Kälte braucht der Körper viel Energie, damit wir nicht frieren und dann fällt es schwerer, wenig zu essen. Wenn es schön warm ist, trinke ich auch mehr und viel trinken ist sehr hilfreich beim Abnehmen. Im Sommer gibt es auch all das leckere frische Obst und Gemüse, da kann ich gut auf Kalorienbomben verzichten. Außerdem hockt man im Winter auch gerne in der warmen Stube und hat dann weniger Bewegung als in der warmen Jahreszeit.
Warten wir also wieder auf wärmeres Wetter. Und das wird sicher nicht mehr lange auf sich warten lassen und dann klappt es ja vielleicht auch wieder besser."
Und??? Klingt doch auch einleuchtend, oder :-)))))))) *ja*ich*bin*gerade*fies* :-))) Nicht böse gemeint!
Petra
"Ich glaube, es liegt am kalten Wetter: wenn es warm ist, fällt es viel leichter, weniger zu essen, da hat man nicht so großen Appetit. Bei Kälte braucht der Körper viel Energie, damit wir nicht frieren und dann fällt es schwerer, wenig zu essen. Wenn es schön warm ist, trinke ich auch mehr und viel trinken ist sehr hilfreich beim Abnehmen. Im Sommer gibt es auch all das leckere frische Obst und Gemüse, da kann ich gut auf Kalorienbomben verzichten. Außerdem hockt man im Winter auch gerne in der warmen Stube und hat dann weniger Bewegung als in der warmen Jahreszeit.
Warten wir also wieder auf wärmeres Wetter. Und das wird sicher nicht mehr lange auf sich warten lassen und dann klappt es ja vielleicht auch wieder besser."
Und??? Klingt doch auch einleuchtend, oder :-)))))))) *ja*ich*bin*gerade*fies* :-))) Nicht böse gemeint!
Petra
und man kann auch das Gegenteil davon bemühen :-)
Du böse, böse Petra :-)
Nein im Ernst. Ich habe das bei mir festgestellt, dass das so ist. Und was den Verzehr von Obst angeht: es ist sicher gesünder sich von Obst als von Pommes zu ernähren. Gar keine Frage. Aber ich glaube, man darf den Fruchtzuckergehalt im Obst auch nicht unterschätzen. Du nimmst zwar nicht zu davon, aber eben auch nicht wirklich ab, weil durch den Zucker der Fettabbau verhindert wird.
Klar, wenn man nur Obst ist, nimmt man auch iwann ab, aber das mache ich z.B. nicht. Ich esse Obst immer oben drauf :-(
Und klar ist auch mein Posting nicht böse gemeint!
Es muss halt jeder für sich das optimal rausfinden. Aber das wissen wir ja schon.
GLG Rocabe
Nein im Ernst. Ich habe das bei mir festgestellt, dass das so ist. Und was den Verzehr von Obst angeht: es ist sicher gesünder sich von Obst als von Pommes zu ernähren. Gar keine Frage. Aber ich glaube, man darf den Fruchtzuckergehalt im Obst auch nicht unterschätzen. Du nimmst zwar nicht zu davon, aber eben auch nicht wirklich ab, weil durch den Zucker der Fettabbau verhindert wird.
Klar, wenn man nur Obst ist, nimmt man auch iwann ab, aber das mache ich z.B. nicht. Ich esse Obst immer oben drauf :-(
Und klar ist auch mein Posting nicht böse gemeint!
Es muss halt jeder für sich das optimal rausfinden. Aber das wissen wir ja schon.
GLG Rocabe
und man kann auch das Gegenteil davon bemühen :-)
... genau! Und optimalerweise möchte ich bei jedem Wetter abnehmen :-))))) .........
und man kann auch das Gegenteil davon bemühen :-)
ok, wir sind uns wieder einig!!!
Lg Rocabe
Lg Rocabe
@All, die im Moment unzufrieden sind .....
Hallo Rocabe!
Du musst aber auch bedenken, das der Körper bis zu einem gewissen Zeitpunkt abnimmt und sich dann erstmal an das neue Gewicht "gewöhnen" muss und sich neu einstellt und wenn das passiert ist, geht es weiter. Und 2-3 kg, ich wäre froh, wenn es bei mir nur 2-3 kg wären, da wäre ich schon überglücklich. ;-)
Also Kopf hoch, die gehen auch noch schnell runter.
Liebe Grüße Stefi
Du musst aber auch bedenken, das der Körper bis zu einem gewissen Zeitpunkt abnimmt und sich dann erstmal an das neue Gewicht "gewöhnen" muss und sich neu einstellt und wenn das passiert ist, geht es weiter. Und 2-3 kg, ich wäre froh, wenn es bei mir nur 2-3 kg wären, da wäre ich schon überglücklich. ;-)
Also Kopf hoch, die gehen auch noch schnell runter.
Liebe Grüße Stefi
@All, die im Moment unzufrieden sind .....
Hallo Stefi,
willkommen im Club :-). Schön, dass du hergefunden hast.
Mein Körper gewöhnt sich leider schon zu lange an das neue Gewicht :-).
LG Rocabe
willkommen im Club :-). Schön, dass du hergefunden hast.
Mein Körper gewöhnt sich leider schon zu lange an das neue Gewicht :-).
LG Rocabe
@All, die im Moment unzufrieden sind .....
Das kann auch verdammt lange dauern. Bei meiner Freundin hat es ein Jahr gedauert bis die Pfunde wieder anfingen zu purzeln, aber seitdem hält sie ihr Wunschgewicht auch total gut.
Wir schaffen das auch, keine Sorge.
tschakka :-D
Liebe Grüße Stefi
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