apfelessig??wer kennt sich aus?dringend!

hallo mädels
also es ist zum verrückt werden...
hatte schon vor der SS probleme mit der verdauung,konnte aber durch apfelessig trinken wenigstens regelmäßig zur toilette.
da ich nun nicht wußte,ob ich den apfelessig in der SS weitertrinken darf,hab ich ihn erst mal weggelassen.
und meine befürchtung hat sich natürlich bewahrheitet:ich bin TOTAL verstopft!!kennt sich jemand damit aus?darf ich apfelessig weitertrinken?es ist übrigens der von kühne "vitasur"-ist bereits verdünnt und mit honig und vitaminen angereichert...
bitte dringend antworten-vielen dank!
tatty 11.ssw

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Re: apfelessig??wer kennt sich aus?dringend!

Also das mit dem Apfelessig kenn ich nicht, aber generell sind "hausmitteln!" auch in der Schwangerschaft erlaubt, sofern sie nicht zu Durchfall führen können (Durchfall kann nähmlich Wehen auslösen). Generell ist es wichtig viele Ballaststoffe zu sich zu nehmen und viel zu trinken. (Eisenpräparate können Verstopfungen verstärken, bei mir hat es geholfen sie 2 Tage nicht zu nehmen bis sich de Darm beruhigt hat (hatte aber vor der SS nie Verstopfung))
lg
Astrid

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