Eisenmangel... Grund zum Nicht-schwanger-werden?
Funky
Re: Eisenmangel... Grund zum Nicht-schwanger-werden?
doch davon habe ich schon mal gehört. Du kannst zusätzlich bei deiner Ernährung auf Einiges achten. Z.B. zum Fleisch Vitamin C (O-Saft oder grüner Salat) essen, denn das erhöht die Eisenaufnahme aus der Nahrung. Nie schwarzen Tee oder Kaffee zum Essen trinken, denn das behindert die Eisenaufnahme. Rotes Obst und Gemüse ist sehr vorteilhaft. Sehr gut ist vorallem Schwarzer Johannisbeersaft und roter Traubensaft (möglichst Bio ohne diesen Glukoseschrott).
Und natürlich Floradix Kräuterblut aus der Apotheke.
Toi Toi Toi
kerry
Re: Eisenmangel... Grund zum Nicht-schwanger-werden?
mir geht es genauso, mein Ferritinwert ist gerade mal von 13 auf 19 geklettert, der untere Normwert ist 25... Deine Frage habe ich vor geraumer Zeit mal im Forum "Probleme beim Schwangerwerden" oder wie das heißt gestellt. Leider bin ich ziemlich blöde abgewimmelt worden: Zuerst müßten Hormone, Sperma etc. gecheckt werden. Vorstellen kann ich mir aber schon, daß der Körper auf Sparflamme schaltet in Notzeiten.
Liebe Grüße
Simone
Bei mir eindeutig: NEIN!!!
ich wäre sonst nie schwanger geworden. Bei mir lag/liegt ein ausgeprägter Eisenmangel vor. Der Wert ist jetzt langsam aus den Keller, aber immer noch weit unter den normalen Wert. Es ist richtig, dass für die SS ein erhöhter Eisenbedarf besteht.
Hattest Du keine Eisenmangelerscheinungen?
LG Marieta (36+5)
Re: Eisenmangel... ..glaube ich nicht
schön wieder von dir zu hören. Also ich glaube nicht das Eisenmangel diese Auswirkung hat. Übrigens ich habe während der SS Rooibos-Tee und Rotefrüchte-Tee getrunken und ich hatte hervorragende Werte immer.
Viele Grüße nic
Wow!!! Danke für die lieben Antworten...
Noch mal ein schönes WE an Euch alle...
Funky
Calcium, Magnesium und Eisen nicht zusammen nehmen
die 3 o.g. Mineralstoffe sind "Einzelkämpfer", d.h. sie behindern sich gegenseitig in ihrer Wirkung. Calcium kannst Du gut mit Vt. D kombinieren, Eisen mit Vit. C. Ich persönlich nehme Magnesium abends als Monosubstanz ein, dann schlafe ich wie ein Murmeltier!
Liebe Grüße,
Simone
Re: Eisenmangel... Grund zum Nicht-schwanger-werden?
Eisenmangel ist kein Grund zum Nicht-schwanger-werden. Höchstens Grund für Antriebslosigkeit etc. :-) Aber darunter leidest Du ja nicht :-)
Selbst in der SS geht es erst einmal DIR an die Substanz, bevor Dein Zwerg Mangelerscheinungen bekommen würde. Die Kleinen holen sich auf Kosten der Mam ihre Nährstoffe.
Warum nimmst Du Biofax? Das entzieht dem Körper doch nur Wasser, oder?
Ich wünsche Dir, daß es nun endlich bald mit einer erneuten SS klappt. Lese immer mal wieder in Deinem Profil nach und bin enttäuscht, daß es noch nicht wieder funktioniert hat. Würde es Euch sehr, sehr wünschen.
LG Nici
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