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Zwei Fragen zur Kurve

Guten Tag, 

ich würde gerne wissen inwieweit die Schlafdauer einen Einfluss auf die Temperatur hat. Ich messe jeden Morgen um 5.00 Uhr, die Schlafdauer (fitbit) schwankt zwischen 3 und 6 Stunden. Ist es so überhaupt möglich, eine aussagekräftige Kurve zu bekommen?Der ES wird mir angezeigt, allerdings ist die Hochlage danach relativ tief (aber noch über der Coverlinie). Könnte man schwanger sein, obwohl die Temperatur in diesem Bereich bleibt und nicht permanent steigt? Bei meinen vorigen Schwangerschaften hatte ich immer super Kurven, die prima gestiegen sind, so dass ich schon anhand der Kurve wusste dass es geklappt hat. Allerdings habe ich da auch immer um 8.00 Uhr und nach genügend Schlaf messen können.Das geht nun leider berufsbedingt nicht mehr.

Vielen Dank für Ihre Antwort.

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Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 20.09.2019, 17:09 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: Zwei Fragen zur Kurve

Hallo Mini,

vor der Messung sollten Sie mindestens 4 Std. geschlafen oder ruhig im Bett gelegen haben.
Zu Ihrer Kurve kann ich leider nichts sagen, da Sie sie nicht eingestellt haben. Das gelingt, indem Sie unter Ihrer Kurventabelle die Schaltfläche "veröffentlichen" bei "Kurve von Experten auswerten lassen" anwählen.
Nebenbei bemerkt: 3-6 Stunden Schlaf sind auf Dauer wirklich zu wenig

viele Grüße
Dr. Grüne

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