Hallo Eledraml,

Herzlich Willkommen hier im Forum. Ihre Kurve zeigt sehr deutliche Schwankungen, bisher aber leider keinen eisprungtypischen Temperaturanstieg.

Das Messen unter der Achsel ist jedoch leider für die Basaltemperaturmethode nicht geeignet.
Wenn Sie eine verwertbare Kurve erhalten möchten, sollten Sie zu einer täglich vergleichbaren Uhrzeit vor dem ersten Aufstehen im Bett liegend unter der Zunge, in Scheide oder Darmausgang messen, wobei die Körperstelle während eines laufenden Zyklus nicht gewechselt werden sollte.

In der abgebildeten Kurve ist kein Eisprung zu erkennen, auch den angezeigten Eisprung halte ich leider nicht für korrekt. Aufgrund der von Ihnen benannten Hormonstörung in Kombination mit der Insulinresistenz ist zu vermuten, dass keine oder nur sehr seltene Eisprünge stattfinden, da es keinen einigermaßen regelmäßigen Zyklus gibt. Die Blutungen jetzt sind möglicherweise nur Durchbruchblutungen bei einer hormonellen Schieflage.

Sinnvoll wäre es, jetzt weitere therapeutische Schritte einzuleiten.
Wie alt sind Sie denn?

Hier finden Sie Informationen zur Basaltemperaturmethode.

Temperaturmethode

viele Grüße!

Ich bin 23, nur leider weigert sich meine Gynäkologin mit Clomifen zu beginnen da sie meint ich wäre noch zu jung und wir sollten weiter warten, es wäre ja ein gutes Zeichen dass nach 160 Tagen ohne jegliche Blutung ich innerhalb von 6 Wochen dreimal geblutet habe

Hallo Eledramel,

und wurde denn ein Therapieansatz mit Metformin in Erwägung gezogen? Das kann bei PCO + Insulinresistenz zu einer Verbesserung der Stoffwechselsituation und damit zum Wiederbeginn einer zyklischen Eierstockfunktion mit Eisprüngen führen. Am besten in Kombination mit einer Gewichtsreduktion sofern Sie übergewichtig sind und regelmäßigem Ausdauersport.
Mit der Temperaturmethode können wir dabei beobachten, ob die gewünschte Wirkung eintritt.
Wenden Sie sich ggf. auch an eine Diabetologen.

viele Grüße!

Von Metformin hält meine FA nichts, an der Gewichtsreduktion arbeite ich, regelmäßiger Asdauersport lässt sich bei einem Job von 07:30 bis 19:30 täglich leider nicht vornehmen

Hallo Eledramel,

wenden Sie sich begleitend an eine Endokrinologen oder Diabetologen.
Wenn Sie nicht Sport treiben können, können Sie aber vielleicht den Weg zur Arbeit mit dem Fahrrad zurücklegen? Meiden Sie Aufzüge und Rolltreppen und gehen Sie stattdessen Treppen. Kaufen Sie sich einen Schrittzähler: 10.000 Schritte pro Tag sind das Ziel.

viele Grüße!