Guten Morgen,
habe durch Urlaub erst am 3. Tag angefangen, ZT 1 entspricht daher ZT 3. Am 05.08. bin ich sehr spät eingeschlafen, habe nur ca. 3 bis 3,5 Std. geschlafen und bin auch mal aufgewacht. Soll ich die Messung trotzdem berücksichtigen?
Habe ihn mal ausgeklammert und hatte dadurch eine ganz andere Berechnung des ES (früher)
1. ÜZ hatte ich eine Zykluslänge von 27 Tagen im 2. ÜZ 28T und 3. ÜZ 30 T. Bin daher etwas unsicher wie lang dieser Zyklus werden wird.
Was denken Sie, wann der ES nun war und stehen die 
gut?
Vielen Dank und einen schönen Tag.
Grüße
Ivonne
Kommentare
- Zyklustag 1: ZT1 entspricht ZT3 (wegen Urlaub)
- Zyklustag 4: Wenig geschlafen
- Zyklustag 9: Schlecht und sehr wenig geschlafen.
- Zyklustag 17: Schlecht geschlafen und dauernd aufgewacht.
