Guten Morgen :-)
ich wollte mal fragen ab wann macht es Sinn einen SSTest zu machen? Vorausgesetzt die Mens kommt nicht noch :)
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- Zyklustag 7: 1,5 Stunden zu spät aber nach gleicher Menge Schlaf gemessen
- Zyklustag 8: Alkohol am Vorabend
- Zyklustag 10: Viele Unterbrechungen in der Nacht
- Zyklustag 22: 3 Stunden zu spät aber direkt nach dem aufstehen gemessen