und noch eine Frage, das wichtigste vergessen
Ich habe in meiner Fragenstellung das wichtigste vergessen:
Wenn ich einen Nachtflug habe z.B. aus USA, dann schlafe ich ca 24-28 Stunde nicht. Ich behalte meine deutsche Zeit, d. h. ich stehe normal auf und vor dem Rückflug, der am Abend los geht, mache nur einen 20 minütige Nickerchen (schreibt man so??). Dann fliegen wir den Nacht durch, bin ich meist so um 8 in der früh wieder in Deutschland, dann fahre nach Hause und dann erst lege ich mich hin. Wenn wir davon ausgehen, dass ich immer in der Früh teste, dann fehlt mir natürlich eine Nachtschlaf und der darauf folgende Morgenurin. Ich hoffe ist meine Beschreibung nicht allzu verwirrend ist :-))
vielen Dank
Andrea
Re: und noch eine Frage, das wichtigste vergessen
ich glaube es ist egal, ob Du geschlafen hast oder nicht. Der Urin sollte bloß mindestens 4 Stunden in der Blase gewesen sein.
An Deiner Stelle würde ich also auch morgens immer testen und einfach in der durchwachten Flugnacht darauf achten, daß Du 4 Stunden vor dem Testen nicht mehr zur Toilette gehst.
Hoffe, ich konnte Dir helfen!
GLG Nike
Re: und noch eine Frage, das wichtigste vergessen
danke, so werde ich es machen. Hoffentlich vergesse ich es nicht, nicht auf die Toilette zu gehen :-)))
glg Andrea
Re: und noch eine Frage, das wichtigste vergessen
klongel hat völlig Recht es ist nicht wichtig ob Du geschlafen hast vor dem Test sondern, dass der Urin mindestens 4 Stunden in der Blase war. Das wird schon klappen! Liebe Grüße janet
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