Test Clearplan - was ist erster Morgenurin
habe eine dumme Frage - aber mir stellt sie sich leider des Öfteren.
Also, die Clearplantests soll man ja mit dem ersten Morgenurin machen. Nun habe ich aber das Problem, dass ich ab und zu Nachts auf die Toilette muss. Leider ist es mir einfach nicht möglich das bis zum Testzeitraum zurückzuhalten.
Manchmal schon zwei Stunden nach dem Zubettgehen, manchmal aber auch später. Versuche zwar, das so irgendwie einzurichten, dass ich 4 Stunden vor meiner Aufstehzeit nicht mehr gehen muss - klappt aber leider nicht immer.
Ich weiß zwar, dass man die Tests auch drei Stunden vor und drei Stunden nach der eingestellten Uhrzeit (07.30 Uhr)machen kann, nur wenn ich um vier Uhr früh mit diesen Tests rumfummeln muss, bin ich hellwach und kann auch gleich aufbleiben.
Wie macht ihr denn das? Urin sammeln oder ist das mit den vier Stunden vorher noch o. K.? Bin für jede Antwort dankbar.
Liebe Grüße
Ulrike
Re: Test Clearplan - was ist erster Morgenurin
Re: Test Clearplan - was ist erster Morgenurin
mir geht es ähnlich wie Dir-was aber kein Problem ist.
Wenn ich beispielsweise nachts um 4.00 h zur Toilette muss und dann schon 4 oder 5 Std. geschlafen habe, dann kann ich ja davon ausgehen, dass der Zeitraum nach dem nächtlichen pieseln kürzer wird, weil in der Regel mein Sohn gegen 7.00h wach wird und mein Testzeitraum zwischen 7.00 und 13.00h liegt. Ich piesel dann einfach in den Becher und hebe den Urin bis kurz nach sieben bei Zimmertemperatur auf und teste dann. Sollte ich wider Erwarten mal länger als bis 7.00h schlafen können, dann nehme ich evt. nicht den Urin aus der Nacht, sondern nehme den "frischen " Urin....kommt ganz drauf an.
Am wievielten CP Tag bist Du denn jetzt? Hattest Du schon ein ES-Symbol?
LG, Leonie
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