Liebe Anna-Lara,
am besten fragst Du Deine Frauenärztin um Rat. Ich habe in der Schwangerschaft immer Paracetamol genommen (man braucht allerdings meist 2 Tabletten, damit ausreichend Wirkstoff im Blut anlangt - es sei denn Du bist sehr leicht). Wenn Dir das nicht hilft, gibt es auch noch andere Substanzen (z.B. Ibuprofen) - ich bin allerdings keine Ärztin und weiss nicht, ob man dies in der Schwangerschaft nehmen darf.
Eigentlich ist das ggf. befruchtete Ei so früh in der Schwangerschaft meist noch nicht mit dem Blutkreislauf der Mutter verbunden, so dass die meisten Substanzen das Ei nicht "betreffen". Ich persönlich wäre da aber auch vorsichtig, mehr so aus einem Gefühl heraus.
Ich habe mal von einer Studie gelesen, dass ein Spaziergang an der frischen Luft ebenso gut gegen Kopfschmerzen helfen wie Aspirin - für Minzöl galt das auch. Wahrscheinlich muss jedeR für sich herausfinden, was gegen die eigenen Kopfschmerzen am besten wirkt. Bei mir hilft z.B. eine Tasse schwarzen Tees oft gut.
Liebe Grüsse
Andrea