Hallo Glöckchen, es gibt verschiedene Tees die man trinken kann. Manche Frauen trinken in der ersten Hälfte Beifusstee und in der 2. Hälfte Frauenmanteltee. Manche Frauen trinken auch den Nestreinigungstee und wiederum andere trinken noch andere Tees. Also das Spektrum ist da weit gefächert. Ich selbst habe mal Nestreinigungstee ausprobiert. Ich fand ihn superlecker. Aber es ist nicht jedermanns Sache. Und man sagt wenn er nicht schmeckt soll man es lassen, dann bringt er auch nichts. Du bekommst die Tees immer in der Apotheke oder auch online. Die mischen dir auch alles zusammen was du haben willst ;-) Trinken tut man den Nestreinigungstee 3 Tassen über den Tag verteilt. Du nimmst einen Esslöffel von dme Teegemisch und brühst ihn mit nicht mehr kochenden Wasser auf und lässt ihn 10 Minuten ziehen!
Zur Basaltemperatur findest du hier unter dem Lin kwertvolle Infos: http://www.9monate.de/Basaltemperatur_richtig_messen.html
Wenn du im Urlaub länger schläfst kann es sein, dass du den Eisprung anhand der Kurve nicht richtig erkennen kannst, weil die Kurve verfälscht ist. Du kannst es aber dennoch versuchen. Wenn du gerade im Flieger unterwegs bist lässt du den einen Tag aus. Das ist nicht wirklich schlimm. Wichtig ist immer VOR dem Aufstehen, gleich nach dem Wachwerden. Und Thermometer die runtergeschüttelt werden müssen sollten am Abend vorher schon runtergeschüttelt sein. Aber wie gesagt lies mal im obenstehenden Link. Wann geht es denn los in den Urlaub? Liebe Grüsse Annett

Ups genau 250 ml Wasser ;-). LG Annett