Hallo Ihr Lieben, folgende Fragen sind aufgetaucht:
1. Was macht die Temperatur über den Tag? Steigt sie oder sinkt sie?
2. Macht es was aus, wenn ich über Nacht ohne Decke schlafe? Also nur im kurzen Schlafanzug? Also meiner Meinung nach müsste man dann doch etwas abgekühlter sein, oder?
3. Die Kurven, die ich bei Qualimedic pflege, geht glaube ich nur 35 Tage. Was mache ich denn dann, ich habe doch immer länger Zyklen? Kann man die verlängern? Wenn ja, wie?
Oh je, das ist ein halber Roman geworden. Hoffe es ist nicht schlimm. LG Melanie
Frage zur Temperaturkurve
Bisherige Antworten
Re: Frage zur Temperaturkurve
Hallo Melanie! Die Temp. ändert sich von Minute zu Minute!In den ersten zwei Monaten habe ich ständig gemessen!!Mal ist sie abends total hoch,aber auch ganz tief war drin,kam auf die Uhrzeit an!Wie Du schläfts ist vollkommen egal,Du mußt nur ziemlich zur gleichen Zeit messen.Wenn Du über 35 Tage kommst mußt Du eine neue Kurve anfangen!LG Katja
@Katja & @Peggy
Vielen Dank Euch beiden. Dann weiss ich erst mal Bescheid. LG Melanie
Re: Frage zur Temperaturkurve
1. Bei mir steigt sie
2. Ohne Decke ändert sich die Basaltempi eigentlich nicht
3. kenne ich, ich fange dann ne neue an.
verlängern geht, glaube ich, nicht.
LG Peggy
2. Ohne Decke ändert sich die Basaltempi eigentlich nicht
3. kenne ich, ich fange dann ne neue an.
verlängern geht, glaube ich, nicht.
LG Peggy
Re: Frage zur Temperaturkurve
Hallo Melanie,
Du hast schon perfekte antworten bekommen. Meist ist die Aufwachtemperatur niedriger als am Rest des Tages, aber das kann auch sehr schwanken, deswegen ist es sehr wichtig immer morgens die Aufwachtemperatur zu nehmen.
Die Temperatur im Körperinneren sollte konstant sein, auch wenn Du jetzt im Sommer ohne Decke schläfst.
Soweit ich weiss muss man dann tatsächlich eine neue Kurve anfangen, wenn der Zyklus länger wird oder man lässt vielleicht die ersten Werte weg, z.B. wenn der Zyklus immer länger als 35 Tage ist.
Liebe Grüße janet
Du hast schon perfekte antworten bekommen. Meist ist die Aufwachtemperatur niedriger als am Rest des Tages, aber das kann auch sehr schwanken, deswegen ist es sehr wichtig immer morgens die Aufwachtemperatur zu nehmen.
Die Temperatur im Körperinneren sollte konstant sein, auch wenn Du jetzt im Sommer ohne Decke schläfst.
Soweit ich weiss muss man dann tatsächlich eine neue Kurve anfangen, wenn der Zyklus länger wird oder man lässt vielleicht die ersten Werte weg, z.B. wenn der Zyklus immer länger als 35 Tage ist.
Liebe Grüße janet
Re: Frage zur Temperaturkurve
Danke Janet, damit ist mir erst mal geholfen. LG Melanie
Re: Frage zur Temperaturkurve
Hallo Melanie, die Kurven gehen bis 40 Tage! Reicht dir das? Ansonsten einfach ne Neue anfangen. Liebe Grüsse Annett
Mal sehen, wie weit ich kommen. Danke
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